单车之家-BikeHome.net

标题: 夏天草莓参赛作品-营养杂烩面 [打印本页]

作者: 夏天草莓 时间: 2007-5-27 16:16
标题: 夏天草莓参赛作品-营养杂烩面
先发照片再编辑文字

IMG_6796.jpg (48 KB, 下载次数: 15)

从冰箱里把食物和器具拿出来放到桌子上

IMG_6812.jpg (45 KB, 下载次数: 14)

先热水泡上面,再把副料包装打开,放到容器里,然后顺便做了个清炒木耳丝+蛋饼(后切成丝),觉得这样比较配,等面

IMG_6813.jpg (38 KB, 下载次数: 16)

蛋丝木耳丝和小葱丁

IMG_6814.jpg (32 KB, 下载次数: 16)

冰箱里的核桃仁

作者: 夏天草莓 时间: 2007-5-27 16:19
继续发照片中

IMG_6815.jpg (26 KB, 下载次数: 16)

草莓酱

IMG_6816.jpg (27 KB, 下载次数: 15)

八宝菜

IMG_6817.jpg (36 KB, 下载次数: 17)

速食肉

IMG_6819.jpg (51 KB, 下载次数: 18)

即将泡好的面

作者: 夏天草莓 时间: 2007-5-27 16:23
还有,不知不觉拍了好多照片

IMG_6820.jpg (43 KB, 下载次数: 21)

筷子和等下喝水的杯子和

IMG_6825.jpg (39 KB, 下载次数: 15)

觉得这个颜色很好看,忍不住多发一张

IMG_6837.jpg (50 KB, 下载次数: 15)

面泡好,去汤,因为不喜欢那汤,分装到各个碗里,可以开动啦

作者: ranness 时间: 2007-5-27 16:25
沙发！不错！看着就美味！

作者: ranness 时间: 2007-5-27 16:25
和又拉又拌 2个风格啊！HOHO

作者: 夏天草莓 时间: 2007-5-27 16:28
我的主张是吃饭要昏素搭配, 而且要每次尽量多吃不同颜色的菜,一是因为颜色会让人有食欲,二是因为多种颜色的菜分别含不同的营养成分,对身体好,比如说木耳所含的一种水溶性植物胶质的吸附力，可以让残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。核桃不但能健脑,而且常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。