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标题: 早锻炼-周四浦东世纪公园绕圈/周六浦东机场骑行 [打印本页]

作者: 空军 时间: 2005-4-5 23:19
标题: 早锻炼-周四浦东世纪公园绕圈/周六浦东机场骑行

星期四

早上5点在淮海路/复兴路碰头 5点15分在浦西轮渡站摆渡到浦东（从东门路轮渡站出发，不是复兴路轮渡站） 5点30分摆渡到浦东东昌路轮渡站 5点40分左右经过世纪大道的巨型“日晷”，沿着世纪公园顺时针方向骑。在那里可以做训练、热身运动及加速运动。 7点30分左右回到浦西的出发点（各位参与者出发点各自不同）总行程大约有55公里（由于部分选手喜欢骑的稍慢，距离稍短。可以按照自己的速度围绕世纪公园/上海科技馆骑星期六早6点00分上在淮海路/复兴路碰头 6点15分在浦西轮渡站摆渡到浦东（从东门路轮渡站出发，不是复兴路轮渡站） 6点30分摆渡到浦东东昌路轮渡站 6点50分龙阳路地铁站一直骑到在机场南端的饮水站处休息片刻折回（约100公里）

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作者: 空军 时间: 2005-4-5 23:35

这是由老外组织的飞毛腿车队的锻炼骑行部分计划时间表。

这两天的锻炼活动我也参加，大家有兴趣的可以按时一起来，注意不要迟到！

天气变化，下雨自动取消！如有变化，另行通知！

作者: simon 时间: 2005-4-5 23:50
空军应该是周六

作者: 空军 时间: 2005-4-5 23:55
不愧是研究文字的，我已经改了！

作者: 爱骑车的小孩 时间: 2005-4-7 19:47
我靠．．星期４五点啊．．．要死人了．．

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