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标题: 每周末浦西锻炼级骑行----春季时间表 [打印本页]

作者: pengyou    时间: 2006-12-4 00:53
标题: 每周末浦西锻炼级骑行----春季时间表

集合地点:中山公园正门口(沿途经过中山公园轻轨、地铁站,金沙江路轻轨站约为出发后10分钟内)

集合时间:每周六、周日   早7:00  请务必准时出席。

骑行路线:中山公园门口---中山公园地铁站(轻轨站)---金沙江路轻轨站---金沙江路(至底)---顺路右转---博园路(至底)---左转墨玉路---安亭新镇环路(原路折反)

经过路程简介及相关注意事项:

     整个骑行活动基本都在金沙江路和博园路的两条马路上进行,由于路线的起始和结束都位于市区中心地带,所以在靠近出发和结束点的金沙江路前7公里路面状况不适合做锻炼级的骑行,请参与骑行的车友务必注意自身及他人行为安全作出适当调整。

      金沙江路和博园路是相互连贯的,单向2车道,非机动车道与主车道有隔离带分离,博园路至底已经到达安亭,离出发点的距离是30公里左右,安亭新镇环路每圈是3.5公里,路面开阔车辆稀少,一般情况绕3~5圈后会做短暂的休息和补给(小区门口有便利店和公共洗手间),随后原路折反返回市区。

      来回总行程80公里左右,一路路过多座桥梁和下沉式马路,强度基本和浦东路线相当。

活动强度:☆☆☆(5☆最高)

每次活动总里程80公里左右,基本上午11点前回到市区全部结束,可以按照自己的能力自行控制骑行强度和设置折反点,不限车型。

声明事项:

1.任何自行车活动都将存在危险和隐患,可能会导致受伤,请务必做好个人防护措施请带好头盔、护具,以及维修后勤装备,个人自行车的机械安全和养护由自己承担全部所有的责任。

2. 参与的车友需要年满18周岁,有自主行为能力,能够对自己行为负责,也意味着已经完全了解这项活动会带来的危险。包括但并不限于如下危险例如:与行人、机动车、其他参与者和正在移动或是静止的物体相撞;由道路状况、器材装备的故障;安全装备的不足和天气原因引起的危险。并且保证:本人没有会危及本人和其他参与者的人身安全的健康问题。为了保障自身安全,建议参与者自行购买相关保险。

3.由于有车友可能需要搭乘地铁、轻轨或者轮渡到达,请严格遵守上述交通工具之乘坐规定。

4.郑重声明:以上为自由组织举行非正式活动,无固定召集人、领队及参与者;上海车友网、每次活动的召集者或领队对此活动及相关及不承担任何责任。


5.所有的行程如遇到雨天或地面潮湿都将取消。



作者: zhumao28    时间: 2006-12-4 02:03
博园路相当的好
作者: 大头    时间: 2006-12-4 13:44
请问平均速度?山地还是公路?
我现在山地avs25左右不知道能不能跟上
作者: zzktony    时间: 2006-12-4 14:19
支持,不错的计划,市中心内比较好集合的地方
作者: Ark    时间: 2006-12-4 14:24
这个路线好,就不知道偶跟的上否..
作者: 王子瓜    时间: 2006-12-4 19:24
新路线啊,是双修日两天吗?
作者: 土豚挖土    时间: 2006-12-4 19:36
!我住安亭的,你说的路在哪里?
作者: pengyou    时间: 2006-12-4 22:44
2楼和4楼,其实参与是最重要的,速度么我想如果你们两个都去的话,起码你们两个就可以先互相沟通一下.

每次活动我的心中就是一次聚会,又能锻炼一下,并且时间也并不占的很多,合乐而不为呢,

周六期待你们的参与.
作者: Ark    时间: 2006-12-4 23:06
偶会来的..
作者: 大头    时间: 2006-12-5 09:11
刚看了天气预报,希望周六表下雨
作者: zzktony    时间: 2006-12-5 09:28
这么好的锻炼路线为什么不来呢。我一定来。
作者: leileilaw    时间: 2006-12-5 10:50
新线路终于开辟出来,严重支持!!!

但是金沙江路上特别危险,有很长一段路非机动车道窄的很,有没有隔离带,在化师大侧门附近还有个很大的公交站点,很容易出意外。
所以如果人多的话,一定要编队骑行,注意安全,切记切记!!!
作者: pengyou    时间: 2006-12-5 11:08
突然之间发现这个冬天冬眠不会来.
作者: combo    时间: 2006-12-7 13:31
NND,好不容易等了一个星期,MS周末老天又摒不住了。
作者: 漫游的熊    时间: 2006-12-8 15:57
顶~~~寒假开始周日早上参加
作者: 空白日记本    时间: 2006-12-27 14:51
抖抖身上的尘埃  该是上路的时候了...
作者: gorden    时间: 2006-12-29 12:51
引用第15楼空白日记本2006-12-27 14:51发表的:
抖抖身上的尘埃  该是上路的时候了...
抖抖身上的尘埃  给水王请安~~
作者: babywu    时间: 2006-12-29 15:42
引用第15楼空白日记本2006-12-27 14:51发表的:
抖抖身上的尘埃  该是上路的时候了...
水王复出,找件雨披先。
作者: 空白日记本    时间: 2006-12-29 16:39
啊哈哈哈哈

小高平身啦~~

5版见笑了.....   今时不同往日潦....




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