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标题: 2006。9。17骑金山。。 [打印本页]

作者: 贝多芬 时间: 2006-9-17 23:24
标题: 2006。9。17骑金山。。
憋的不行了。。虽然平时经持每天跑万米，但是没有骑车爽。。看着外面大风吹的呼呼的。。。树枝东倒西歪还是忍不住出去了。。

从锦江乐园出发。。上了亭卫公路全程顺风，想慢都慢不下来。。速度基本40以上。。下坡第一次冲到55。。。。。

这种感觉才叫爽。。到了金山一看表才13：30。。11：50出发的。。TMD2个小时都不到。。

回来的时候就惨啦。。100％逆风。。摇车摇的褪疼才能勉强30。。不摇车基本25一下。。

折腾到下午17：30才到家。。整整4个小时。。

顺风逆风坚持天堂和地狱的区别。。

作者: 老陈 时间: 2006-9-18 10:17

贝,
你比WULEIZI厉害很多啊.周6WULEIZI也骑这道,好像有点痛苦.

作者: 夏天草莓 时间: 2006-9-18 12:29

怎么听不懂？大家给说说清楚呀.......

作者: 贝多芬 时间: 2006-9-18 14:31

引用第1楼阿福于2006-09-18 10:06发表的“”:
周六WULEIZI没有约你吗？

其实周六周日都没空。。周日憋的不行。。所以出去爽了一圈。。。

作者: 贝多芬 时间: 2006-9-18 14:32

引用第2楼老陈于2006-09-18 10:17发表的“”:
贝,
你比WULEIZI厉害很多啊.周6WULEIZI也骑这道,好像有点痛苦.

风向不一样。。。周六阴天。。。

作者: 贝多芬 时间: 2006-9-18 14:34
今天又骑了外高桥，工作需要。。往返120大概。。。脖子有点疼

作者: wuleizi 时间: 2006-9-18 14:48

引用第1楼阿福于2006-09-18 10:06发表的“”:
周六WULEIZI没有约你吗？

约他了，但是他要赚钱没空来。

作者: wuleizi 时间: 2006-9-18 14:48

引用第2楼老陈于2006-09-18 10:17发表的“”:
贝,
你比WULEIZI厉害很多啊.周6WULEIZI也骑这道,好像有点痛苦.

谢谢老陈那天对我的照顾
我这两天缠护膝了。比较痛苦。

作者: wuleizi 时间: 2006-9-18 21:26

引用第9楼阿福于2006-09-18 18:21发表的“”:
好好养伤，不要伤上加伤了。

现在意识到我和大家的差距了.

作者: steveyou 时间: 2006-9-30 00:24
我昨天重火车站到金山石化海滩..85KM...4个半小时...腰痛....发誓再也不骑了。..除非有人跟我一起发次...哈哈

作者: 贝多芬 时间: 2006-9-30 17:24
楼上应该发誓以后提高速度。。怎么发誓不骑了哪？

作者: wuleizi 时间: 2006-10-1 20:14

引用第12楼贝多芬于2006-09-30 17:24发表的“”:
楼上应该发誓以后提高速度。。怎么发誓不骑了哪？

taidu态度决定速度.

作者: 贝多芬 时间: 2006-10-1 21:55

引用第13楼wuleizi于2006-10-01 20:14发表的“”:

taidu态度决定速度.

我的名言,不要乱用...收费的...

作者: 石头-cd 时间: 2006-10-6 22:28
贝多芬越来越强了,现在如果回来骑车我肯定会拉到最后!

作者: 贝多芬 时间: 2006-10-6 23:40
现在又增加了训练项目..蹲马步,提高肌肉耐力.......开始只能蹲90秒..现在提高到91秒了..

作者: greenicexhl 时间: 2006-10-6 23:47
明天我们一早四点去金山、估计从我家（外滩）出发，争取在三个小时之内结束战斗，大家想来的话也可以哦

作者: 贝多芬 时间: 2006-10-6 23:54
明天休息..天天到处吃喝累啊

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