动起来就好——浦兴队六月骑游计划“没花头”

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        六月天气炎热，加上要“入梅”，老年骑游得悠着点。一面是要坚持锻炼，活动不能停；另一面是气候不饶人，活动量不能大。6月1日，浦兴队“例会”敲定六月份骑游计划——活动不减、强度适量、既能过瘾、安全为上。

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浦兴队六月份活动计划：
  6月4日  星期三  金枫公园；               6月7日  星期六  马陆镇；
6月11日  星期三  外环绿化带；          6月14日  星期六  广富林（2天）；
6月18日  星期三  奉贤“百菇园”；   6月21日  星期六  川沙镇；
6月25日  星期三  湿地公园 ；            6月28日  星期六  体能测试；
  7月2日  星期三  晨练；                     7月5日  星期六  晨练；
  7月6日  星期天  例会。

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浦兴队六月骑游活动完全围绕市区进行

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骑游活动大多是在绿地、湿地、绿化带进行

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外省市游不安排——因此说：“没花头”

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zlm5501 发表于 2014-6-1 16:55
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雪莲

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zlm5501 发表于 2014-6-1 16:55
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