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标题: 关于20KM上班通勤那点事,求支招 [打印本页]

作者: autofans    时间: 2014-4-7 13:21
标题: 关于20KM上班通勤那点事,求支招
路况:浦东从杨高路成山路附近到申江路巨峰路附近,约20KM,杨高路修路,所有走锦绣路。
现状:折叠车OYAMA CR 16原装,上班约70分钟。
问题:“汗”……最主要到公司就出汗,最里面衣服湿了。所以路上不敢骑快。
想法:想提高到50分钟左右,即均速24KM/H。预算2000-3000.
          1、将折叠车改成弯把,用公路套件。
          2、出掉折叠,换成小轮弯把,JAVA之类的。
          3、出掉折叠,换成TCR6500级别左右的。


小弟所骑车种类有限,望各位大神支招怎么才能解决“汗”的问题。

作者: cycdnr    时间: 2014-4-7 13:43
出汗问题没办法解决!骑公路一样有汗,除非骑电瓶车……
让汗出的更猛烈些吧!
我到公司有宿舍,可以扒光了擦洗擦洗,真是爽歪歪啊!
作者: 雷风    时间: 2014-4-7 13:47
不骑太快就行了。不是车的问题。
作者: autofans    时间: 2014-4-7 13:49
cycdnr 发表于 2014-4-7 13:43
出汗问题没办法解决!骑公路一样有汗,除非骑电瓶车……
让汗出的更猛烈些吧!
我到公司有宿舍,可以扒光了 ...

我们公司不好洗澡。
我就只有放条毛巾在办公室,到了后用毛巾在洗手间洗脸,擦擦身上。可是内衣还是湿过的,担心有味儿。
作者: 苦行者    时间: 2014-4-7 16:38
autofans 发表于 2014-4-7 13:49
我们公司不好洗澡。
我就只有放条毛巾在办公室,到了后用毛巾在洗手间洗脸,擦擦身上。可是内衣还是湿过 ...

同情一下,冷天没啥,夏季无解。也可以备两部车玩玩,热天电瓶车,冷天自行车。
作者: rapmonster    时间: 2014-4-7 16:58
我从市光路到中山公园也是20km 上回骑车里面全湿了 外面干的 第二天就感冒了。。。nnd

作者: jfbao    时间: 2014-4-7 17:18
带件衣服,到单位换。
作者: 北面以北    时间: 2014-4-7 18:57
电瓶车像你招手
作者: autofans    时间: 2014-4-7 19:22
苦行者 发表于 2014-4-7 16:38
同情一下,冷天没啥,夏季无解。也可以备两部车玩玩,热天电瓶车,冷天自行车。 ...

看来在车上下工夫收效甚微啊。
天热了还是得开车啊
作者: mosaic    时间: 2014-4-7 20:20
我早上先骑到篮球场打一小时篮球,然后骑10公里到单位洗个澡上班,爽歪歪啊
如果没有澡堂子还是老老实实开车吧。
作者: 苦行者    时间: 2014-4-7 20:47
autofans 发表于 2014-4-7 19:22
看来在车上下工夫收效甚微啊。
天热了还是得开车啊

有没有这种可能,经过不懈努力,骑行锻炼使得体质增强,个把小时的骑行成为小菜一碟,不屑于出汗了。
作者: 尛悆    时间: 2014-4-7 21:27
autofans 发表于 2014-4-7 13:49
我们公司不好洗澡。
我就只有放条毛巾在办公室,到了后用毛巾在洗手间洗脸,擦擦身上。可是内衣还是湿过 ...

夏天么带一件衣服呀,我就是天天带一件换洗衣服,最好那种速干的,半天就干了,下班再穿上去。
作者: 雷风    时间: 2014-4-7 21:44
苦行者 发表于 2014-4-7 20:47
有没有这种可能,经过不懈努力,骑行锻炼使得体质增强,个把小时的骑行成为小菜一碟,不屑于出汗了。 ...

大夏天骑车一小时肯定会出汗,现在的季节和温度,骑车一小时不出汗完全可能。早点儿走,控制速度,不要太快。
作者: 无水菠萝    时间: 2014-4-7 23:29
我上下班骑车大约2公里,说实话,夏天这段路不出汗是不可能的,冬天还凑活
作者: Mr_Alexander    时间: 2014-4-7 23:43
出汗很正常,LZ可以考虑换辆平把公路或者,OCR这类菜车代代步,小折毕竟轮子小,对吧,实在不行挤挤地铁
作者: 麒麟轩    时间: 2014-4-8 09:33
少穿衣服,到单位再加衣服,出点汗也是好事。
作者: raulxty    时间: 2014-4-8 09:55
里面穿快干衣
作者: greatrock    时间: 2014-4-8 10:00
买捷安特风标2200足也, 仅1千多, 公路车的速度, 双刹把. 最里面穿跑步T-SHIRT, 到公司换掉即可.
作者: liuqingan    时间: 2014-4-8 21:44
其实二十公里一小时可以不出很多汗的,关键是对信号灯的熟悉,可以让你节约很多体能。

作者: ragingbull    时间: 2014-6-19 15:34
呵呵,
这个上班路线差不多阿
我每天上下班往返总计32公里单车通勤,
骑的大行P8,去45-48分钟,回来50-60分钟
花木路-锦绣路-新金桥路-申江路
今年已经是骑车通勤第3个年头了.
我是骑行服衣裤全套(不然一个月磨坏一条裤子伤不起啊).头盔,上锁
到了公司在换一身.
要想骑的舒服,就不要懒




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