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标题: 今日骑行突破200KM 见好就收 [打印本页]

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:25
标题: 今日骑行突破200KM 见好就收

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:26

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:28

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:29

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:30

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:32

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:33

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:34

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:35

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:37

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-15 20:38

作者: 尤梭乐 时间: 2014-3-15 23:56

周末快乐骑乐无穷

作者: 麒麟轩 时间: 2014-3-16 05:43
一看就知道，年轻有为，车也靓丽

作者: 拖拉机1 时间: 2014-3-16 08:10
猫侠日行200公里，威武呀！可是，到了啥地方也没有说明，让大家来猜谜呀！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 09:32

拖拉机1 发表于 2014-3-16 08:10
猫侠日行200公里，威武呀！可是，到了啥地方也没有说明，让大家来猜谜呀！
...

昨天早晨南站柳州路沪闵路口6：30分集合后开骑沿沪闵路－＞直冲闵浦大桥－＞7：25分大叶公路

沪杭公路口稍等片刻后－＞沪杭转S101海盐原定至海宁折返看看公里数差不多了就在平湖骑道单车

俱乐部车友领骑下辗转平湖并在骑道单车俱乐部楼上餐厅FB 骑道单车老板盛情款待在车友们的一致

要求下象征性收了点成本费但酒水饮料费坚决拒收！午后由平湖－＞松江－＞闵行－＞各自回家有

部分车友在颛桥继续FB 路程远在宝山的车友估计要超过270KM了。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 09:37

麒麟轩发表于 2014-3-16 05:43
一看就知道，年轻有为，车也靓丽

车友们认为：同骑共游年龄不是问题昨天年龄反差40岁左右开心快乐就好。

作者: 狼来了 时间: 2014-3-16 10:02
向猫侠学习,浦兴队有6名(暂定)队员18日去建湖,挑战200公里!

作者: 苦行者 时间: 2014-3-16 12:55
不一定到了楼主那个年纪还那么能骑的路过。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 13:07
本帖最后由三脚猫功夫于 2014-3-16 13:18 编辑

狼来了发表于 2014-3-16 10:02
向猫侠学习,浦兴队有6名(暂定)队员18日去建湖,挑战200公里!

过奖了我仅是为健康而骑车的一员。上海－＞建湖300多KM 你们的装备一般一日挑战200KM 厉害！

小盐陈组织的苏沪两地车友互动

2012，5，19，－5，20，走通沙汽渡路线不熟

第1天骑了178KM到南通

第2天如皋至海安老204大修南通至盐城202KM

2013，10，2，－3，走G204太海汽渡上海至盐城总里程330＋KM
第1天上海至如皋桃源第2天老规矩大丰午餐（盐城单车俱乐部买单）

晚餐更加丰盛继续用多种名酒招待苏沪两地互动车友永记不忘！

建议：你们走太海汽渡或常通汽渡可少骑数十公里路程。

作者: lq老枪 时间: 2014-3-16 13:07

三脚猫功夫发表于 2014-3-16 09:37
车友们认为：同骑共游年龄不是问题昨天年龄反差40岁左右开心快乐就好。 ...

三兄厉害！！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 13:28

苦行者发表于 2014-3-16 12:55
不一定到了楼主那个年纪还那么能骑的路过。

刚退休那些年浑身是病家里大大小小说我365天天天装病！自己的痛苦只有自己知道。

于是就下定决心参加晨练有位老人说得好：医生看好的病容易复发锻炼好了的慢性病不易复发。

老年人就是要动起来一分耕耘一分收获有些小毛小病你进它就退你退它就进！

作者: 狼来了 时间: 2014-3-16 13:31

三脚猫功夫发表于 2014-3-16 13:07
过奖了我仅是为健康而骑车的一员。上海－＞建湖300多KM 你们的装备一般一日挑战200KM 厉害！

小盐陈组 ...

非常谢谢！我们计划从浦东——常通摆渡——如皋，有200公里吗？

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 13:38

lq老枪发表于 2014-3-16 13:07
三兄厉害！！

老枪兄：老年人就是要动很少动或者长期不动免疫力下降了各种各样的病也就乘虚而入找上门来了。

要治病就跑医院要健身增强体质确保生命的质量就去公园里参加全民健身运动！有关专家说：室內健

身是无氧运动户外健身是有氧运动！

作者: dijuyan 时间: 2014-3-16 14:39

三脚猫功夫发表于 2014-3-15 20:37

以70多岁的高龄日骑210公里厉害/猫兄您真棒/

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-16 15:00

dijuyan 发表于 2014-3-16 14:39
以70多岁的高龄日骑210公里厉害/猫兄您真棒/

阿姨：一天能骑多少公里并不重要大家凑在一起热热闹闹开开心心外＋FB 就是有味道。

作者: 苦行者 时间: 2014-3-16 16:18

三脚猫功夫发表于 2014-3-16 13:28
刚退休那些年浑身是病家里大大小小说我365天天天装病！自己的痛苦只有自己知道。

于是就下定决心参 ...

您无疑是正确的。不幸是小弟恰恰相反55周岁退休时身体最棒，心脏手术后陆续停止了剧烈运动的锻炼，身体素质每况愈下，现在仅保持骑行这个唯一的有效锻炼。您就是我和大家学习的榜样，敬礼！

作者: dijuyan 时间: 2014-3-17 11:45

三脚猫功夫发表于 2014-3-16 15:00
阿姨：一天能骑多少公里并不重要大家凑在一起热热闹闹开开心心外＋FB 就是有味道。 ...

猫大哥您说的对；骑多少公里并不重要，重要的是大家在一起热闹开心地过完每一天。

作者: zlm5501 时间: 2014-3-17 13:40
年轻人还可以说说，老年骑游队日骑210公里，真厉害！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-17 14:12

dijuyan 发表于 2014-3-17 11:45
猫大哥您说的对；骑多少公里并不重要，重要的是大家在一起热闹开心地过完每一天。
...

长寿队见过多位车友就两个字厉害！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-17 14:16

zlm5501 发表于 2014-3-17 13:40
年轻人还可以说说，老年骑游队日骑210公里，真厉害！

上海市老年骑游队人才济济牛人不少我根本就排不上号我也不是上海市老年骑游队队员。

作者: 麒麟轩 时间: 2014-3-17 14:42

三脚猫功夫发表于 2014-3-16 09:37
车友们认为：同骑共游年龄不是问题昨天年龄反差40岁左右开心快乐就好。 ...

一天骑行二百公里怎么也不是轻松的，需要很强的耐力和意志。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-17 15:37

麒麟轩发表于 2014-3-17 14:42
一天骑行二百公里怎么也不是轻松的，需要很强的耐力和意志。

早出晚归平安回家就好一觉醒来新的一天又开始了为健康骑车过好自己每一天足矣！

作者: 倒8 时间: 2014-3-19 19:58
生猛！

作者: 麒麟轩 时间: 2014-3-21 06:34
你们队谁年过七十骑行二百公里，我们浦兴队哈哈达人七十一岁，前天跟我们一起骑行二百公里，厉害啊，我们都应该为他们加油啊。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-21 08:12
本帖最后由三脚猫功夫于 2014-3-21 08:14 编辑

麒麟轩发表于 2014-3-21 06:34
你们队谁年过七十骑行二百公里，我们浦兴队哈哈达人七十一岁，前天跟我们一起骑行二百公里，厉害啊，我们都 ...

柳州路老年集合点：人才济济一日骑行200公里者大有人在阿迪格勿稀奇。

突破300KM 400KM者也有好几位你行我行他也行取决于必胜的信心和毅力。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-21 08:30

麒麟轩发表于 2014-3-21 06:34
你们队谁年过七十骑行二百公里，我们浦兴队哈哈达人七十一岁，前天跟我们一起骑行二百公里，厉害啊，我们都 ...

阿拉格支队伍纯粹是为健康而骑车在以骑游为主的同时也＋点力度和速度 练练心肺功能。至于上海至东山上海至西山上海至东山西山一日往返的拉练活动每年进行N次只要有车友想去阿拉也就说去就去大家开心就好 见好就收。

作者: 奉贤骑士 时间: 2014-3-21 09:23
厉害！佩服！敬礼！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2014-3-21 10:41

奉贤骑士发表于 2014-3-21 09:23
厉害！佩服！敬礼！

作者: 麒麟轩 时间: 2014-3-22 20:01

三脚猫功夫发表于 2014-3-21 08:12
柳州路老年集合点：人才济济一日骑行200公里者大有人在阿迪格勿稀奇。

突破300KM 400KM者也有好几位 ...

骑行突破四百公里不太可能吧？

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