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标题: 祁连山在召唤 [打印本页]

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-22 11:15
标题: 祁连山在召唤

祁连山在召唤

   此照摄于几年前张掖去嘉峪关的路上，非常爱看照片中凛然大气的祁连山。当时离山脚约20-30公里，车上的人都没有引起注意，继续处于昏睡状态，我却被你那冷峻靓丽的面庞震惊了。一路密切关注着路况，评估着骑行的可行性，心里想着，有一天我要用骑行的方式，在你的怀抱里徜徉美丽。照片近处那面桀骜不羁的土墙是一片废墟，或许是一处遗迹，此刻正向我娓娓诉说着什么，几年来我细细品读，慢慢读出了其中的一些话语。
   祁连山东西长800公里，南北宽200～400公里，海拔4000～6000米。现摘录一段中国国家地理曾就祁连山的描述：【东部的祁连山，在来自太平洋季风的吹拂下，是伸进西北干旱区的一座湿岛。没有祁连山，内蒙古的沙漠就会和柴达木盆地的荒漠连成一片，沙漠也许会大大向兰州方向推进。正是有了祁连山，有了极高山上的冰川和山区降雨才发育了一条条河流，才养育了河西走廊，才有了丝绸之路。然而祁连山的意义还不仅于此。】，【祁连山对中国最大的贡献，不仅仅是河西走廊，不仅仅是丝绸之路，不仅仅是引来了宗教、送去了玉石，更重要的是祁连山通过它造就和养育了冰川、河流与绿洲做垫脚石和桥梁，让中国的政治和文化渡过了中国西北海潮的沙漠，与新疆的天山握手相接了，中国人在祁连山的护卫下走向了天山和帕米尔高原。据说张掖之名是取“断匈奴之臂，张中国之掖（腋）”之意，河西走廊就是中国之臂，它为中国拽回了一个新疆。】
   在以前人们的印象中，祁连山和大漠孤烟相通，大概就等于荒无人烟的充军发配之地。近年来随着青藏铁路的开通，人们把目光逐渐投向了新疆、西藏。对祁连山的关注也仅限于丝绸之路、敦煌、青海湖。其实祁连山有着众所瞩目的景致：冰川、峡谷、丹霞、沙漠、森林、草原，当然有雪山、湖泊，有石窟艺术，有蓝色的黄河，有纵横百里的军马场，有人们不太熟悉的盐湖，还有连天的油菜花。其中世界第一七彩丹霞，世界第三大峡谷，世界最大的皇家马场，中国最美的夏日塔拉草原。方圆200多公里的地区，密集分布着如此众多的景观，其种类的多样性，我想其它地方没有第二。
   祁连山即“天山”之意，大诗人李白有“明月出天山，苍茫云海间。”的诗句。曾经有一段歌谣流行于匈奴：“失我祁连山，使我六畜不蕃息。失我焉支山，使我妇女无颜色。”。汉朝骠骑将军霍去病曾在焉支山下大败匈奴，匈奴溃败哀吟此歌。焉支山系祁连山余脉，地处山丹军马场东北，歌谣中的“颜色”指妇女化妆用的胭脂。夏秋季节，焉支山下，火红的山丹丹及各种花草遍野开放，历来妇女有以野花妆扮自己的天性，试想古代生活在焉支山一带的妇女，因此而给自己原始、简朴的生活带来了多大的乐趣呀。更不可思议的是，这首歌谣竟然以如此哀婉的语句将男人们血洒疆场、痛失家园的悲壮与妇女失去“颜色”的忧伤相提并论，这种尚美情怀是多么的耐人寻味。今天在我看来这就是一首彻头彻尾的煽情诗，一首煽情煽的一塌糊涂的歌谣，我承认，被她洗脑了。大美祁连怎一个美字了得，毋需旁人来点赞，连绵八百的祁连雪山横亘为证。
   酝酿中的骑行计划，游览或经过如下景点：坎布拉国家森林公园、（此处略去126个字符，18个顿号）。途中三次翻越祁连山，通过祁连山东段的冷龙岭、大通山、大坂山山脉。计划中七一冰川、马蹄寺石窟群不去，前者路途太远，后者单车不让进。黑河大峡谷尚未开发，适宜徒步探险，考虑拐10公里进去看看。

   计划是个大菜单，看上去很美，现实却可能很骨感。领阅美景的真谛，天时地利人和一样不可或缺，欲点更多更美的精品菜肴，需要更多的付出，首推选择露营方式旅行。有骑友告诫：不腐败、不露营、不自虐。这里把露营和自虐归于一类，这种看法实在失偏颇。出门在外走四方，前不着村后不着店时露营就是必然的选择，我独自骑行在外，露营的次数远多于住店。当然你可以不去那些地方，既然去不了那些地方，还有什么可说呢？不站星空下岂知星光不灿烂？近年来外出露营的骑友多了，此话我才敢大声说出来，之前说这些是犯忌的。骑行青海湖的人多的是，骑行祁连的难觅踪，总算找到两人15日骑摩托游祁连，其中两夜差点被困在茫茫草原上，设身处地想想吧，此时该怎么着？一天中最美的时光往往在清晨和傍晚，清晨傍晚看彩霞，半夜看星星，露营有先天的便利，露营是深度游的好搭档。
   祁连山景致的多样性由地理的复杂性决定，也带来了气候的多变性。夏日的祁连山暴雨严寒会随时来袭，看过几人的游历，一日之内两遇冰雹，须臾又是艳阳高照，话说乌云压顶绝对是摄友喜欢的菜。祁连夏天降雨天数概率为20%，降水的日子里50%时间又是晴天白日。我平日出行防雨御寒衣物随行备用，只要不是暴雨，一般照样骑行。也曾吃过半路抛锚的苦，针对小轮车的特点，为我的小黄马定制了鞍具，充分利用空间，在货架下方安一个小筐，修车工具及装车包随车携带。考虑到骑行时补充水份的重要，车架上动了脑筋，现在车架可以外挂4000毫升水，这样一天的饮用与生活用水基本解决，单车重心也进一步降低，这样可以骑的更稳、跑的更远。有骑友说长途行多带一根稻草也是负担，此话不假，但负重的意义只到用时方知少。负重多了，得多费些力气和时间，要根据需求来取舍，眼下我的时光里，这两样恰恰还不缺。
   凡是遥远的地方，对我都有一种呼唤。知道有此种想法的属另类，只是想看自己想看的景，走自己想走的路，不在乎哪天骑了多少，不在意到了哪里，审美疲劳了就该回家了，一切由天意。有时愿坐地发呆，有时却喜疾驰而过，追求的是那份自由和快意，羡慕妒忌那些恣意悬停、想飞即飞的小鸟。蓝天下，白云间，绿地上，自由自在的走动是我的最爱，试问那只会扑棱的笼中鸟：“你幸福吗？”。弹指一挥间，留下自由行走的时间不会很多很多，你我都是一样一样滴。
   祁连山在召唤，与你相约2014年7月。

作者: 余震 时间: 2014-2-22 12:55
很没的风景啊

作者: 大马 时间: 2014-2-22 13:03
到了祁连山去看看牛心山，风景不错的

祝一砂心想事成

作者: 麒麟轩 时间: 2014-2-22 13:46
好地方啊，风景优美，山川秀丽。

作者: zlm5501 时间: 2014-2-22 19:58

作者: 江南骑夫 时间: 2014-2-22 20:40

作者: apec18 时间: 2014-2-22 22:22
第二张碉堡

作者: shevallll 时间: 2014-2-23 13:55
河西西郡。。。。

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-24 12:27
本帖最后由流沙一砾于 2014-2-24 17:40 编辑

回锦河：《在货架下方安一个小筐，修车工具及装车包随车携带,车架可以外挂4000毫升水》能看看图片吗？

五通后一个900毫升瓶装生活用水。前轮左右两瓶，上梁一瓶，就是3*600=1800毫升，坐杆一个瓶，标称1500毫升，实际1400毫升，总量超过4000毫升。
套住红色瓶的黄色圈是一根钢丝，此圈是为1600毫升大号方型塑料橙子瓶设计的，橙子瓶有些柔性，装上后更服帖。考虑到外出，有时需要盛开水，现用一个金属瓶，外面编结套子，提着不烫手。

这都是按我的车型定制的，为其它车型提供一个思路。关键是外挂简单、牢固、无损车身，不影响车子性能。货架下的小筐，就有过三次较大的调整。小筐后部有一LED尾灯，安装后手都不易取下来，上台阶路马上就震掉，改进后，已通过验收。

作者: 拖拉机1 时间: 2014-2-24 12:42
流沙大侠又要远行了，祝贺你！期待着大侠的远行大作出场，让我们快乐地与大侠同游欣赏远方的美景。

作者: xuxuxu88 时间: 2014-2-24 14:50
本帖最后由 xuxuxu88 于 2014-2-24 14:52 编辑

曾在张掖到西宁，大巴上近眺远望过美丽的祁连仙境，在大通就餐时有人果断中断行程，改去了丹霞胜地，因为没有列入计划，可惜了。
祁连的起伏远超想象，曾小睡几分钟没能及时咽口水，醒来两耳痛了许久。轻车将远为艰苦。但祁连绝大的温差，卓绝的原生态风光，农物产之精美，也超出想象，任何看到的蔬菜、水果、干果，都使上海的菜市场犹如垃圾堆场。更兼西北淳朴、厚重的民风，彪悍的马家军回民遗存，都将使深怀底蕴的游人坠入梦境，乐不思蜀！

作者: 江南骑夫 时间: 2014-2-24 15:39
真漂亮

作者: eluckyguy 时间: 2014-2-24 17:15
支持楼主！不知你的计划中有没有卓尔山？

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-24 17:27

xuxuxu88 发表于 2014-2-24 14:50
曾在张掖到西宁，大巴上近眺远望过美丽的祁连仙境，在大通就餐时有人果断中断行程，改去了丹霞 ...

   骑行出汗导致身体矿物质流失，喝大量白开水肯定不成，会造成水中毒。我有过这样的体会。一次环太湖，忘记带食盐了。开始状态尚好，第二天路遇几位年青人从我身边一闪而过，立马来劲了，赶了上去，只到大家一起放慢速度一起聊。独骑一个人没有竞争，脑子里边骑边想东想西，想到得意处自己会笑出来，但人都有惰性，速度会慢下来。和年轻人分手后，一个人又没了压力，感觉身体出虚汗，口似渴不渴，想睡觉，停下躺一会。起来还是没有力气，一会还想睡，速度15碼还是出虚汗。走走歇歇，到了一个小镇，吃碗面条，感觉口味太淡，要了一把盐，还淡，直接舔盐吃，放嘴里也不觉得怎么咸，水壶中放入大量的盐，吃罢就恢复了体力。这是水中毒了。
   后收集运动饮料配方，白开水中加入葡萄糖+食盐，方法简单、有效。但葡萄糖粉不易长时间存放。食糖+食盐也可以，就是摄入糖分不宜太高。后来食盐+蜂蜜，口感好，效果好。加食盐配置到0.9%的比例，平时喝此水有点咸，出汗喝就不觉咸了，同时再带瓶白开水，根据需要临时调配。个人外出，处连续运动状况，因为身体处于积极状态，吸收转换能力特强，食物渣子（粪便）自然少了，但要注意引起便秘，备蜂蜜有调节功能，可根据需要加大饮用比例。吃干点加蜂蜜别有风味。
有次去新疆，路过青海日月山，海拔大概3600米，一车人上去游玩的人很少，我一人到了最高处，看过出来了，几个人才上去。我一人下山，走错了大门，一看车子停在高高的上面公路，就小跑上山，跑的上气不接下气，一车人在等我，他们说当时我脸色煞白，自己倒没觉得什么，就是气喘，一会儿就好了。一次在西藏纳木错，海拔约5000米，这时走路有些喘，不敢大动作。这都是高原反应，骑行应该没问题，但能发挥出多少状态心里没底。青海处第二台阶，垭口海拔3000-4000米，对于担心高原反应的人，这是个预热点、适应点。
   一位朋友和我聊起，青海的行政区很好记：“东南西北+黄果树+西宁”，我以为他说笑话，回来一查，果不其然，说的一点都不错，青海分：（海）东、（海）南、（海）西、（海）北、黄（南）、果（洛）、玉（树）、西宁，太好玩了。

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-25 15:38

回钾的问题怎样解决？

骑行出汗造成电解质流失，自己配置饮料最好是：盐+葡萄糖+维他命。主要是补充盐，这是组成电解质的主要成分。葡萄糖属单糖，人体很快能吸收，快速转换成能量，一个人不吃食物，靠葡萄糖也能存活。葡萄糖粉市售不贵，500克/5-8元，但葡萄糖怕潮，不易保存，可用食糖来替代。食糖需先转换成单糖，才能被人体吸收，食糖易保管，也有缺点，糖尿病人不宜，对我们大多数人来说都不易过多摄入。于是就转向了蜂蜜，蜂蜜口感好，含有其他营养成分，本身就是干点伴侣。蜂蜜比食糖更易吸收，付作用小，多吃少吃皆宜，遗憾的是现在市场蜂蜜无一例外大量搀糖，没办法，这是天朝特色。曾专门收集识别蜂蜜的方法，最后发现，辨别蜂蜜的方法都可造假，结论是防不胜防。维他命属微量元素，不易控制，吃些维他命片也可以，效果天知道。

我的做法是：食盐+蜂蜜，维他命靠食物来补充。盐水要配置0.9%浓度，医院吊针就是这个浓度，少了达不到效果，多了更不好。经测试，550-600毫升水，添加一平勺盐，含量差不多，平时饮用口感略偏咸。蜂蜜浓度5%，3-5平勺就行，多了也无妨，配置时我常先大口吃上两勺，蜂蜜本身就是食品，没事的。其他元素既然不好控制，不添加最为简单，靠食物来补充。掰片维他命水里调一调也可以。

平时只要不是大量运动，仅补充电解质就行了。有氧运动一段时间会分解脂肪，不用补充多少糖，但是电解质有必要补充。我的做法放是出汗多了，不休息，慢速度，任其燃烧脂肪，汗吹干了，再加速。热天骑行吃西瓜很爽，即补充水分，又快速补充能量，吃西瓜后一刻钟，精神状态就改观。悲哀的是吃了膨大剂西瓜就不管用了，有时吃的西瓜不新鲜，腿上不给力肚子还挺难受。所以好西瓜在田头，瓜农直接卖的瓜，好西瓜价有所值，吃嘴里口味不一样，饭都能省，燃烧脂肪代饭。瓜贩子瓜不新鲜，不宜多吃。

缺钾会头昏眼花，一般是氯化钾片剂，不敢瞎弄。钾元素植物根部及瓜果含量较多。香蕉是理想的骑行食品，含大量钾元素，耐充饥，因为剥皮，残留农药少。香蕉、西瓜本人一级推荐。

作者: 乱指涯天 时间: 2014-2-26 11:48
如何走？自驾？骑车？露营？------

110403083466f033a6c3f645c9.gif (48.67 KB, 下载次数: 26)

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-26 16:07

乱指涯天发表于 2014-2-26 11:48
如何走？自驾？骑车？露营？------

火车到西宁或张掖，回来也火车，上车点取决于实际线路。考虑到油菜开花的季节及先易后难安排，考虑先火车到西宁。中途立足于全部骑行，约半程路线找不到骑行的帖子，骑行难度较大，必要时部分搭车。
青海湖除了湖面，景色在全程中一般，为避免审美疲劳，安排第一周内完成，第一周也是预热期。青海湖不是重点，仅环大半精华部分，不作全环湖安排。青海湖西面80公里的茶卡盐湖必去，这来回160公里路程有些冤枉，考虑单程搭车。
露营不是目的，但不必刻意为住店赶路，合适、经济的住店资源当然要利用。手机用移动电源可以坚持半个月，相机7.2V充电至今没有好方法，只有住店解决。有几天必须露营（附近可能没有村落）。

作者: 512536927 时间: 2014-2-26 21:01
我就是祁连山下长大滴

作者: msjj 时间: 2014-2-26 21:58
1969年我在祁连山下河西走廊永昌县插队一年，那里牛羊成群，民风淳朴，好地方。

作者: zlm5501 时间: 2014-2-27 07:41

zlm5501 发表于 2014-2-22 19:58

是的，要不论坛发不上

作者: 大马 时间: 2014-2-27 10:42
本帖最后由大马于 2014-2-27 12:03 编辑

流沙一砾发表于 2014-2-26 16:07
火车到西宁或张掖，回来也火车，上车点取决于实际线路。考虑到油菜开花的季节及先易后难安排，考虑先 ...

看到某网站有帖子，一个人使用太阳能充电器。很实用。
可去淘宝网上搜索一下，价格不贵。
充电器的受光面积约一本书大小，绑在后架上

上图就是那位十二次进藏者的坐骑。后驼包上的一个平面就是太阳能充电器的受光板。
上图摘自：BIKETO自行车论坛论坛首页骑行天下旅途故事（旅行游记《连续骑行十二条进藏路线》第303页——3029楼）

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-27 14:37

大马发表于 2014-2-27 10:42
看到某网站有帖子，一个人使用太阳能充电器。很实用。
可去淘宝网上搜索一下，价格不贵。
充电器的受光面 ...

对，这人叫孤独骑行者，是个牛人。全年在西藏骑行，冬天还在西藏独骑，全露营，很荣幸天涯上加我为好友。
太阳能充电板也是受他启发，现在我不需太阳能充电板，还要住店，因为相机充电问题没有解决。手机用移动电源充电早就解决了。现在索尼NEX6相机可以用相机usb 插口直接充电，富士即将推一款长焦相机，也可直接充，今后这将是一个趋势。

作者: 流沙一砾 时间: 2014-2-27 14:53

msjj 发表于 2014-2-26 21:58
1969年我在祁连山下河西走廊永昌县插队一年，那里牛羊成群，民风淳朴，好地方。 ...

与亲爱的插兄握手！！！

我也曾插队，在淮北。插队造就了现在的性格。永昌到山丹军马场到皇城草原都只有100多公里，不知你去过吗，这次我都想去看看。
中国草原排行第一的是呼伦贝尔大草原，有位资深驴友评价，论宽广数呼伦贝尔大草原，论视觉美是皇城草原，因为伦贝尔草原除了天就是草，有些单调，皇城草原有草原，有油菜花，有祁连雪山为背景，起伏变化多。我看过两者的照片，确实如此。

作者: nitianyi 时间: 2014-2-27 17:03
我也曾在从西宁到张掖的巴士上目睹过祁连山的壮美，祝愿楼主此行一路顺风！

作者: msjj 时间: 2014-2-27 23:45

流沙一砾发表于 2014-2-27 14:53
与亲爱的插兄握手！！！我也曾插队，在淮北。插队造就了现在的性格。永昌到山丹军马场到皇城 ...

插兄好！我所在的生产队地处永昌城与山丹之间，所以都骑马去过，永昌的马比山丹军马高大漂亮，传说是古罗马军团留下的种，所以去那里你还可以看到罗马人后裔。后来因工作关系我曾有幸三上内蒙草原，比较起来皇城草原更美，资深驴友的评价没错！

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