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标题: 【拉链周末】8月31号 318国道110里程碑往返纯拉链 照片来啦 [打印本页]
作者: 黑衣不是布    时间: 2013-8-27 19:40
标题: 【拉链周末】8月31号 318国道110里程碑往返纯拉链 照片来啦
本帖最后由 黑衣不是布 于 2013-9-1 22:12 编辑

                                                                                         对不起！
                                                  拉链人的活动太严肃了，你只能回味道兄弟般的感情，和肌肉的酸痛！
                                                                                         对不起！
                                             拉链人骑车速度太快了，你连尾流都吃不到。哮喘般，大汗淋漓也木有用！
                                                                                         对不起！
                                  拉链人200km不带吃饭的啊，不带吃饭！你只能喝水呀，吃士力架呀！ 饿晕了不管哦！



   马自骑，最后一爆，机不再来！

【集合时间】：2013年8月31日（周六）早上6:30集合 出发（迟到不等人）

【集合地点】：集合点：上海动物园正门口

交通方式】：自行前往集合地。

【交通查询】：黑衣13636598650

【路线信息】：

1：200公里
2：随时欢迎插队人员，但请注意跟车速度，安全第一。

【活动费用】：AA

【活动午餐】：一根大的士力架

【路线强度】：严肃拉链 《拉爆为止》

【路线规划】：动物园开始到318国道的110km里程碑折返

【天气预报】：


郑重提醒】:
1、本活动只限喜欢有挑战，喜欢拉链百公里玩家
2、活动过程：途中每50km休息一次5到10分钟，体力不支都不等原则！


请谨慎参加 ！


【物资装备】：
1、锁鞋，跑鞋、骑行帽、骑行镜、补胎工具、手机（带好信用卡和1张老人头）
2、不建议负重，建议带小腰包，携带适量巧克力等高能量食品、水1~1.5l、补液盐

【注意事项】：
1、请携带少量现金（100元），勿带贵重物品。
2、报名参加者视同默认活动规则。   
3、可能遇到的危险（请谨慎报名）：  
（1）、 寒冷   
（2）、 碰伤或扭伤手、脚；   
（3）、 交通意外等。  

【免责声明】：
  本活动只为约伴活动，并且是非赢利性质，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。  如有意外情况发生，领队以及各队员须尽力救助，不承当意外风险的后果和责任。以上作为强制性要求，参加者视同默认。
注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意!
   




                                          如果下雨地湿活动自动取消，希望大家留电话以便通知知活动                                                  
                                                   




                                                               拉爆没商量，只怪发动机。








【拉链的真谛】

你有豪车，我有发动机；你有美女，我有基友；拉链与腐败，我骑故我在！










该贴已经同步到 黑衣不是布的微博
作者: dayugan    时间: 2013-8-27 19:41
顶！！！！！强度可以的
作者: algernon13    时间: 2013-8-27 19:44
拉链的加油 顶一个
作者: 陆陆    时间: 2013-8-27 19:58
一根大的士力架，，，大吗？很大吗?画个大饼多好，想多大就有多大。。。

顶活动！
作者: 云龙    时间: 2013-8-27 20:56
本帖最后由 云龙 于 2013-8-27 21:01 编辑



      报名，报名，蛰伏的太久了，发动机开始预热运转，该出山了，高速拉练我喜欢，期待被爆，风雨无阻。50公里处不休息，100公里处不停留，200公里一气呵成，谢绝士力架！
作者: 小兵R    时间: 2013-8-27 22:01
看看，周六休息争取来试试
作者: 太阳@掌心@    时间: 2013-8-27 22:09
周六朋友结婚,来不了啦~~~期待下次~~~
作者: astros    时间: 2013-8-27 22:55
周末有雨，大家休息休息
作者: 海海    时间: 2013-8-27 23:03
又来呀。要死人啦。
作者: jayliu1943    时间: 2013-8-27 23:14
周六继续 完成不能完成的事情！
男人要死得其所
作者: 点名教育    时间: 2013-8-28 00:06
算上俺一个！
作者: 云龙    时间: 2013-8-28 06:50
黑衣活动要顶的
作者: zhangjy    时间: 2013-8-28 07:53
非常好的拉链，一定参加拉链。
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-8-28 09:10
跟NB的人参加一次NB的拉练，318外青松路口拦截
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-8-28 09:13
100公里处应该是南浔不到点儿。
作者: 坛基歌德    时间: 2013-8-28 09:41
加班的飘过
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-8-28 10:08
云龙 发表于 2013-8-28 06:50
黑衣活动要顶的

今年好像还没有和云龙老师骑过，期待.......
作者: hide    时间: 2013-8-28 10:51
看情况了，看情况！！
作者: 流浪猫猫    时间: 2013-8-28 11:23

作者: 味特    时间: 2013-8-28 13:02
说好的90公里+6公里爬坡呢，，，，，，，，
作者: 大鹏鸟    时间: 2013-8-28 15:00
周六没事一定前去，这回速度要再上一个台阶才好
作者: rgm89s    时间: 2013-8-28 15:54
31号可能和我同事在马自骑探路回上海的路上
作者: 点名教育    时间: 2013-8-28 16:48
德龙大叔。。我们哪里见？？
作者: 云龙    时间: 2013-8-28 18:00
阳光蜗牛 发表于 2013-8-28 10:08
今年好像还没有和云龙老师骑过，期待.......

阳光蜗牛长远不见，欢迎参加激情拉链，今年还参加马自骑活动吗？
作者: 无水菠萝    时间: 2013-8-28 19:17
日程排得太满了，想骑车都没办法安排，键支啊！
作者: 卡雷鲁莲    时间: 2013-8-28 20:23
求问巡航速度，不知能否跟上。
作者: 云龙    时间: 2013-8-28 20:49
卡雷鲁莲 发表于 2013-8-28 20:23
求问巡航速度，不知能否跟上。

应该在35码以上吧。
作者: 云龙    时间: 2013-8-28 22:43
夜半顶贴，欢迎更多的牛人参与本次拉链。
作者: 黑衣不是布    时间: 2013-8-29 00:22
卡雷鲁莲 发表于 2013-8-28 20:23
求问巡航速度，不知能否跟上。

35起
作者: 德龙    时间: 2013-8-29 07:29
点名教育 发表于 2013-8-28 16:48
德龙大叔。。我们哪里见？？

云龙老师你说对啦，马自骑结束后，再到四明山修炼
作者: 德龙    时间: 2013-8-29 07:36
点名教育 发表于 2013-8-28 16:48
德龙大叔。。我们哪里见？？

周末05:30浦东新建路遂道入口处，13501836511
作者: 云龙    时间: 2013-8-29 07:50
德龙 发表于 2013-8-29 07:29
云龙老师你说对啦，马自骑结束后，再到四明山修炼

我听阿四说你这次到四明山去就是为了备战马自骑呀 ？
作者: 德龙    时间: 2013-8-29 08:55
本因周末，阿四、卡瓦伊和我一起去四明山，目前为止，他们不详，所以我改道行驶。
作者: 武撒凯    时间: 2013-8-29 08:58
又来。。。。
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-8-29 09:08
云龙 发表于 2013-8-28 18:00
阳光蜗牛长远不见，欢迎参加激情拉链，今年还参加马自骑活动吗？

马自骑我还是会 参加，算是坚持骑行的理由和对自我体能的检验。马自骑一场和自己较量的活动.....
作者: 含蓄风流    时间: 2013-8-29 10:47
流浪猫猫 发表于 2013-8-28 11:23

你的小轮 不是弯把的么 怎么变了？
作者: 含蓄风流    时间: 2013-8-29 10:48
rgm89s 发表于 2013-8-28 15:54
31号可能和我同事在马自骑探路回上海的路上

好好探路 好好收集数据
作者: 流浪猫猫    时间: 2013-8-29 11:33
含蓄风流 发表于 2013-8-29 10:47
你的小轮 不是弯把的么 怎么变了？

这是去年4月骑318的照片，那会刚买车，还没改装呢
作者: rgm89s    时间: 2013-8-29 12:23
标题: RE: 【拉链周末】8月31号 318国道110里程碑往返纯拉链
含蓄风流 发表于 2013-8-29 10:48
好好探路 好好收集数据

我不探，试下状态。状态不行就直接放弃
作者: 德龙    时间: 2013-8-29 12:31
周末介
作者: 正宗黑皮    时间: 2013-8-29 17:21
有时间来参与下！
作者: 公路菜刀    时间: 2013-8-29 19:15
我也来，不过还是西芩检查站等，作弊做到底了
作者: 大鹏鸟    时间: 2013-8-29 20:09
大鹏鸟 发表于 2013-8-28 15:00
周六没事一定前去，这回速度要再上一个台阶才好

有点怕；不过能再同老师一起骑车是幸事，一年有余没能跟随老师的车轱辘了
作者: 云龙    时间: 2013-8-29 22:18
本帖最后由 云龙 于 2013-8-29 22:21 编辑
大鹏鸟 发表于 2013-8-29 20:09
有点怕；不过能再同老师一起骑车是幸事，一年有余没能跟随老师的车轱辘了 ...

   
     隔了一年有幸与大鹏鸟再度同骑，上次好像你骑的是山地车，如今改骑公路了吧？速度肯定惊人！不可同日而语了，这回是我要跟在你的车轱辘后面了，别把我拉爆哦。如今那个大话明天朋友不知还在骑车吗？好像在联赛赛场上经常露面。
作者: rgm89s    时间: 2013-8-29 23:11
看时间，可能在马自骑探路回来的时候会交汇你们。不过可能性比较小，我这要探330公里
作者: 天生野人    时间: 2013-8-30 00:10
报名了，七莘路沪青平公路路口等。
作者: 德龙    时间: 2013-8-30 07:57
对不起同仁们！我出差啦。祝一帆风顺！凯旋归来
作者: 黑衣不是布    时间: 2013-8-30 08:42
标题: RE: 【拉链周末】8月31号 318国道110里程碑往返纯拉链
德龙 发表于 2013-8-30 07:57
对不起同仁们！我出差啦。祝一帆风顺！凯旋归来

那老哥，出差回来自己练咯
作者: 武撒凯    时间: 2013-8-30 13:37
我尽量来！！！
作者: calvonma    时间: 2013-8-30 15:44
都是牛人，看着哈丝丝，明天争取来跟一根，跟到哪里是哪里
作者: crazyboyii    时间: 2013-8-30 16:32
都是大牛啊，我连参加的勇气都没有啊。山马党AVS不到25的新人膜拜各位。
作者: 含蓄风流    时间: 2013-8-30 17:30
周六要加班了  哎 我和我的休息把不能闪亮登场了 郁闷！  
作者: xixihaha792    时间: 2013-8-30 18:25
这次我来～
作者: 骑行小盐陈    时间: 2013-8-30 23:44
跟上，，，明早出发点见

作者: hide    时间: 2013-8-31 13:04
今天大神真多，一开始跟第1梯队巡航45.。。10公里后 慢慢掉队。。然后跟第2梯队。。在某处大神发力。。巡航45都追不上。。。无奈只能跟同样掉队的小集团慢慢骑了。。
作者: 小冷丶    时间: 2013-8-31 18:39
黑衣的活动很赞，今天第一次参加黑衣组织的活动，骑的非常高兴，谢谢！
作者: 黑衣不是布    时间: 2013-8-31 19:16
今天拉震泽，318的110里程碑往返。破了自己100公里最快记录。 去95公里avs36.5  回avs31.1 喝了五瓶矿泉水，可乐一瓶，八宝粥一贯，士力架一根，能量胶一根。 回来两大腿轮流抽筋。 谢谢各位大神[嘻嘻]
作者: hide    时间: 2013-8-31 20:49
为啥我到现在还不知道腿抽筋是啥感觉呢。。
作者: jayliu1943    时间: 2013-8-31 23:57
黑衣不是布 发表于 2013-8-31 19:16
今天拉震泽，318的110里程碑往返。破了自己100公里最快记录。 去95公里avs36.5  回avs31.1 喝了五瓶矿泉水 ...

我们成功啦
作者: jayliu1943    时间: 2013-9-1 00:00
8月31日拉练留影









作者: sdfgsdfgsdaer    时间: 2013-9-1 00:14
脚好痒，等伤好了一定要搞次长途
作者: 天生野人    时间: 2013-9-1 06:18
作者: 天生野人    时间: 2013-9-1 06:35
本帖最后由 天生野人 于 2013-9-1 06:46 编辑

传照片好麻烦啊。哈哈。
我骑得短一点，全程186.8公里。七莘路沪青平公路起始，骑行时间5小时22分，AVS34.82。真是一次难忘的活动，以后要和大家多多骑车，感觉很好。
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-9-1 09:22
个人码表70公里（没有上平望大桥的加油站）处折返。由于上周没有骑车，明显感觉40左右的巡航是没有办法跟。参加了很多次不同程度的拉练，算是第一次掉队并放弃到终点。非常遗憾没有看到终点的风景....
作者: 云龙    时间: 2013-9-1 10:20
阳光蜗牛 发表于 2013-9-1 09:22
个人码表70公里（没有上平望大桥的加油站）处折返。由于上周没有骑车，明显感觉40左右的巡航是没有办法跟。 ...

阳光蜗牛加油啊，把激情释放出来，斗志是提速的原动力，马自骑开赛在即，必须加强训练密度和强度，相信你定能成功！
作者: 阳光蜗牛    时间: 2013-9-1 10:23
云龙 发表于 2013-9-1 10:20
阳光蜗牛加油啊，把激情释放出来，斗志是提速的原动力，马自骑开赛在即，必须加强训练密度和强度，相信你 ...

是啊，现在感觉骑车缺少以前的动力和激情。不过昨天虽然没有按先前计划骑到终点，不过还是能感觉有些提升。下周努力骑一次南浔来回.....
作者: 云龙    时间: 2013-9-1 11:03
本帖最后由 云龙 于 2013-9-1 11:32 编辑

    
          昨天我骑到318国道110公里处没啥感觉，不过瘾，于是决定继续骑往湖州。你知道的呀，咱们以前一直进行的是湖州往返拉练，从未在震泽停留折返过。我觉得你还是直接拉到湖州吧，南浔再过去37公里就到湖州城区了，加大强度，以锻炼自己的耐力。


作者: 天生野人    时间: 2013-9-1 11:11
云龙 发表于 2013-9-1 11:03
昨天我骑到318国道110公里处没啥感觉，于是决定继续骑往湖州。你知道的呀，咱们以前一直进 ...

前辈，我佩服您。有幸见过，无憾。
作者: jayliu1943    时间: 2013-9-1 17:44
云龙 发表于 2013-9-1 11:03
昨天我骑到318国道110公里处没啥感觉，不过瘾，于是决定继续骑往湖州。你知道的呀， ...

云龙老师宝刀未老，佩服
作者: 点名教育    时间: 2013-9-1 20:59
jayliu1943 发表于 2013-8-31 23:57
我们成功啦

是你成功了。。恭喜！
作者: 点名教育    时间: 2013-9-1 21:01
云龙 发表于 2013-9-1 11:03
昨天我骑到318国道110公里处没啥感觉，不过瘾，于是决定继续骑往湖州。你知道的呀， ...

佩服。。
作者: 点名教育    时间: 2013-9-1 21:02
同样被无情拉爆的路过。。。
作者: 黑衣不是布    时间: 2013-9-1 22:10


































































作者: 黑衣不是布    时间: 2013-9-1 22:25
破了最快记录








破了最低心率
作者: 天生野人    时间: 2013-9-1 22:48
黑总威武
作者: sdfgsdfgsdaer    时间: 2013-9-1 22:56
黑锅上刀了？？？
作者: zl000    时间: 2013-9-1 23:59
我顶啊
作者: 云龙    时间: 2013-9-2 00:06
本帖最后由 云龙 于 2013-9-2 00:10 编辑
黑衣不是布 发表于 2013-9-1 22:25
破了最快记录



    黑衣破了2项 “自己记录 ”，可喜可贺。不过卡路里消耗可不大哦，才2754千卡。昨天我湖州往返消耗的卡路里几乎是你的一倍，达到了5319千卡。（还不包括从家中骑到集合点30公里所消耗的卡路里呢，码表是在西郊公园门口重新设置的。）
作者: lihaichen0906    时间: 2013-9-2 08:46

作者: zhmggzw    时间: 2013-9-2 08:58
周末去安吉爬山的只好等着看看菜刀的文章了
作者: 山地车1230    时间: 2013-9-2 11:55
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 点名教育    时间: 2013-9-2 16:55
黑衣不是布 发表于 2013-9-1 22:10
...

在最后中午看到我的身影！！
作者: 骑行小盐陈    时间: 2013-9-2 20:08
哈哈，，我们是60km左右折返，，间歇哥的功率太强大了，，，无法用语言形容，也被我们儿骗半程就回，，拉的感觉很爽，又黑了一圈
作者: 武撒凯    时间: 2013-9-3 08:23
看到我了。（唯一一辆TT车）下次继续
作者: 点名教育    时间: 2013-9-3 11:29
武撒凯 发表于 2013-9-3 08:23
看到我了。（唯一一辆TT车）下次继续

你们冲太快，，只能无奈仰望！！
作者: 武撒凯    时间: 2013-9-3 12:10
点名教育 发表于 2013-9-3 11:29
你们冲太快，，只能无奈仰望！！

没这么夸张吧
作者: daniel_hw    时间: 2013-9-3 13:59
都是一帮牛人啊！
作者: 刘备    时间: 2013-9-3 22:54
陆陆 发表于 2013-8-27 19:58
一根大的士力架，，，大吗？很大吗?画个大饼多好，想多大就有多大。。。

顶活动！ ...

心有多大，士力架就有多大
作者: 西南偏南    时间: 2013-9-3 23:57
刘备 发表于 2013-9-3 22:54
心有多大，士力架就有多大

顶刘皇叔
作者: 大鹏鸟    时间: 2013-9-4 12:15
天气温度舒适，第二集团一路43-45狂追；竟然连武大队他们屁股的影子都没见到；
去程速度还是可以的，也不感觉太累；回程就不行了，后半段38就跟不动；野人长途确实很强大
跟我们马自骑吧，诚心邀请～～～
作者: 大鹏鸟    时间: 2013-9-4 12:16
hide 发表于 2013-8-31 20:49
为啥我到现在还不知道腿抽筋是啥感觉呢。。

跟着黑总屁股，你很快就会体会到了
作者: 陆陆    时间: 2013-9-4 12:34
大鹏鸟 发表于 2013-9-4 12:16
跟着黑总屁股，你很快就会体会到了

能拍到大神的马屁不是一般人都可以做到的
作者: 骑行小盐陈    时间: 2013-9-4 14:27
大鹏鸟 发表于 2013-9-4 12:15
天气温度舒适，第二集团一路43-45狂追；竟然连武大队他们屁股的影子都没见到；
去程速度还是可以的， ...

我们第二集团在小飞侠的带领下追的很快，，，最后第一集团50km那已在小店门口休息了，我们过了没有看到
作者: 天生野人    时间: 2013-9-4 18:54
大鹏鸟 发表于 2013-9-4 12:15
天气温度舒适，第二集团一路43-45狂追；竟然连武大队他们屁股的影子都没见到；
去程速度还是可以的， ...

我很想加入你们啊，哈哈。但是还是有怕拉后腿，再说没有报名呢。
作者: 大鹏鸟    时间: 2013-9-5 13:48
天生野人 发表于 2013-9-4 18:54
我很想加入你们啊，哈哈。但是还是有怕拉后腿，再说没有报名呢。

拖后腿真的不会的，实力已见证；去年我自己就是霸王跟的，没啥丢人的；
很多车友很喜欢霸王，我也喜欢；
我已经多订了两个床位，又多叫了辆后援车；经查14之前几天一直下雨，唯独14号晴天；那条路，我们有两个队员很熟悉；天时，地利，人和全具备，岂有不来的道理。。。。光头强已上我的贼船了
作者: 德龙    时间: 2013-9-6 16:20
各位参加马自骑的基友！有幸和大家一起参赛，本人后援车：沪B88256，上有标示德龙后援车。欢迎各位参赛选手，有求必应！免费提供饮料和主食。
作者: 点名教育    时间: 2013-9-6 22:25
大鹏鸟 发表于 2013-9-4 12:15
天气温度舒适，第二集团一路43-45狂追；竟然连武大队他们屁股的影子都没见到；
去程速度还是可以的， ...

大鸟谦虚！回程谢谢相救〜
作者: 点名教育    时间: 2013-9-6 22:27
德龙 发表于 2013-9-6 16:20
各位参加马自骑的基友！有幸和大家一起参赛，本人后援车：沪B88256，上有标示德龙后援车。欢迎各位参赛选手 ...

和德龙大师混了



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