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标题: 膝盖受过伤可以起公路车嘛 [打印本页]

作者: poppingv 时间: 2013-1-31 22:34
标题: 膝盖受过伤可以起公路车嘛
膝盖夏天磕到了髌骨骨折现在恢复得还不错！想接触一下公路，不知道会不会有影响呢！是会使膝盖更受伤害还是会有助于恢复啊，有经验的兄弟们告知一下，不胜感激...PS:我没想过竞技，就是没事骑游一下，全当做个有氧运动吧！

作者: 徐韶峰 时间: 2013-2-1 11:14
找SAM神医确认下。。。

作者: sam神 时间: 2013-2-2 11:41
1. 请仔细以版规要求描述你的情况。。。。。。http://bbs.bikehome.net/forum.ph ... p;fid=74&page=1
2. 具体是什么时候发生的？什么时候做了什么处理？
3. 髌骨骨折是怎样的骨折？怎样造成的？当时做了什么处理？手术还是打石膏？最好有当时的X片和CT片以助判断。
4. 现在的膝关节的具体情况怎样？活动度正常吗？
5. 恢复得还不错是“感觉上”恢复得还不错，还是“结构上”也恢复得不错？最好有最近的X片和CT片以助判断。
6. 我认为大部分人都可以做大部分运动，夸张一点说，没几个运动会对人体造成伤害，前提是要对该运动有一定的了解、姿势要正确、装备要合身等等。(意外和撞击不算。)如果你的膝关节已经结构上恢复，自行车对你是一种很好的运动，无论对膝关节还是全身。
7. 虽然你没想过竞技，就当做个有氧运动。但也不能随便骑，有氧运动起码40分钟到1小时，如果你的姿势或装备不对，长时间重复做错误的动作还是会出问题的。这不是自行车那么麻烦，而是所有运动都一样，请你认真对待自己的身体！

作者: poppingv 时间: 2013-2-5 16:32

sam神发表于 2013-2-2 11:41
1. 请仔细以版规要求描述你的情况。。。。。。http://bbs.bikehome.net/forum.php?mod=forumdisplay&fid=74 ...

多谢神医，就是髌骨大概从中间裂开了，医生说不是粉碎性的也不会伤到软组织和半月板什么的，就做的保守治疗打得石膏，现在走路站立都没问题，就是弯曲时不敢太用力，比如说单腿深蹲起立，而且回弯时感觉里面有声音，膝盖里面感觉咯噔咯噔的，拿X片给医生看医生说没什么事，慢慢静养就行，您看这种情况是不是做一个核磁共振成像呢！到时我准备一些资料，神医您帮我看一下吧！神医在哪家医院年后我回去上海要不到时找您看看吧！

作者: sam神 时间: 2013-2-7 10:02
你的情况最好先拍一个MRI。
“弯曲时不敢太用力，比如说单腿深蹲起立，而且回弯时感觉里面有声音，膝盖里面感觉咯噔咯噔的”，这情况我不认为是恢复得不错，除非你受伤前就是这样。

作者: pkdrug 时间: 2013-2-7 16:21
容易诱发关节炎

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