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标题: 元旦环骑上海怎么穿衣服 [打印本页]
作者: 环骑上海    时间: 2012-11-25 17:58
标题: 元旦环骑上海怎么穿衣服
元旦那天，温度基本在0度左右。在极低的温度下，骑行同样的里程消耗的能量要比春秋季节更多。

冬天骑行出汗后，再被冷风一吹，那真是冷的直哆嗦。   很多时候不是体力不行，是冷得不行。

那有办法吗？  冬季骑行衣服很重要，正确的着装会给您带来事半功倍的效果。

关于冬天怎样穿衣服，以前论坛里的相关讨论很多，这里引用下火柴同学发的帖子，

新手可借鉴下：http://bbs.bikehome.net/forum.php?mod=viewthread&tid=120175&extra=&highlight=%E5%86%AC%E5%A4%A9&page=1



作者: xzy045    时间: 2012-11-25 18:12
不错，很有帮助！
作者: 环骑上海    时间: 2012-11-25 18:34
冬季运动衣服的特点，防风、保暖、排汗，具备这三点尤其重要。

第一层贴身穿运动内衣，主要功能是排湿导汗；

第二层保暖+透气，可以是抓绒衣也可以是带绒的冬季骑行服；

第三层防风，windstopper，windtex等等。



作者: 环骑上海    时间: 2012-11-25 18:39
对于冬季着装， 许多老车友已经轻车熟路了，看看他们冬季也穿得一身轻盈，潇洒自如。

功能性的衣服在高强度运动的的后作用和效果特别明显。 出门穿的是多少，骑行中就是多少，回家还是这么多。











作者: liuqi_817    时间: 2012-11-25 23:12
哦，原来如此。
作者: sunliqi    时间: 2012-11-26 12:35
学习了！
作者: 酒仙    时间: 2012-11-26 16:01
滑雪服 应该是不错选择.
作者: 火柴    时间: 2012-11-26 16:06
本帖最后由 火柴 于 2012-11-26 16:11 编辑
酒仙 发表于 2012-11-26 16:01
滑雪服 应该是不错选择.

滑雪服，不是很好的选择

滑雪服，羽绒服，都是零下极端气候穿的，上海元旦期间 温度基本在0度左右，如果过于保暖，排汗透气不好的话，汗水无法排出环上海的路程又长，容易受凉感冒。
作者: 酒仙    时间: 2012-11-26 21:45
火柴 发表于 2012-11-26 16:06
滑雪服，不是很好的选择

滑雪服，羽绒服，都是零下极端气候穿的，上海元旦期间 温度基本在0度左右，如果 ...

我说的是竞赛性滑雪服 不包括裤子
作者: shevallll    时间: 2012-11-29 22:04
酒仙 发表于 2012-11-26 21:45
我说的是竞赛性滑雪服 不包括裤子

骑起来 估计还是太厚了。
作者: trail    时间: 2012-11-29 22:34
本帖最后由 trail 于 2012-11-29 22:37 编辑

第一层贴身层我穿Nike Pro Combat Hyperwarm Compression，非常舒适，透气排汗一流
第二层，MHW毛猴
第三层，还在选
作者: wangyu    时间: 2012-11-30 22:13
学习了，马上准备起来
作者: tuzi    时间: 2012-12-3 09:45
本帖最后由 tuzi 于 2012-12-3 09:51 编辑

最贴身的快干内衣是必须的一定的（强调），其实就是薄的骑行服面料，还有其它织法的。我有一实验，快干内衣（没有后袋，拉链的骑行服）和全棉棉毛衫一起洗，脱干，封闭阳台内自然干，骑行服已干，棉毛衫还有80%的湿度。没有快干内衣，里面穿骑行服就行。还有讲究，正规的骑行服里面是粗糙面，外面是光滑面，例如捷安特嘉年华发的龙年版骑行服。大多数厂家做成里面光外面糙，这是不对的。我有时就反穿，体验是不一样的。穿长衣裤上健身车，上身和腰部湿透，臀部和腿部干的，所以冬天户外骑车上身要穿少（也要3件），下肢多穿，最好用腿套，护住膝盖和小腿。另外肢端（手脚）头部保暖也要紧。总之，冬天穿着对于骑行能力很重要。前几年冬季拉链滴水湖有个台湾车友很强壮的，上穿那种口袋很多较厚的冬季登山服，下穿骑行短裤，回程时就有问题了。和参加环上海的新车友们聊聊供参考。
作者: 归归    时间: 2012-12-3 10:31
啥店卖，推荐一下？
作者: zhangjy    时间: 2012-12-3 17:18
NND冬天骑真的是冷啊，折磨。
作者: 老虎的面具    时间: 2012-12-12 08:28
昨晚骑了50km，身体还行，就是穿锁鞋脚有点冷啊！
作者: tuzi    时间: 2012-12-13 12:25
本帖最后由 tuzi 于 2012-12-13 12:29 编辑
归归 发表于 2012-12-3 10:31
啥店卖，推荐一下？


归归兔兔，哪里买，很多啦，选紧身，弹性好，厚些，粗糙网格面朝里，为好，供参考。我是在我家附近上体院小店淘的20元一件，还送李军一件，今年去看没有了。很多项目都穿长袖紧身快干服，淘一淘吧。
作者: tuzi    时间: 2012-12-13 12:40
老虎的面具 发表于 2012-12-12 08:28
昨晚骑了50km，身体还行，就是穿锁鞋脚有点冷啊！

是的，这个温度用比赛穿着来环上海是不行的，我打算穿2双袜子，外套锁鞋套。最好是棉锁鞋套，我的是捷酷的防风鞋套，省着点将就一下算了。
作者: jinxin0580    时间: 2012-12-13 14:58
昨天买了双带绒的靴子，299，很暖和，环上海正合适，过年的时候回东北也用的上啊！
作者: 骑游生活    时间: 2012-12-20 17:38
防风很重要
作者: 寒夜梦飞    时间: 2012-12-20 19:34
酒仙 发表于 2012-11-26 21:45
我说的是竞赛性滑雪服 不包括裤子

后果难以想象 滑雪服能代替Terminal骑行服的话 ASSOS IZUMI什么的就都该关门了



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