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标题: 是什么影响了你的训练？ [打印本页]

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 15:59
标题: 是什么影响了你的训练？
最近训练遇到了瓶颈，学业压力也比较大，再加上车协的一堆事情，很烦啊。。
不知道大家又是因为什么原因使你的训练没有跟上呢？

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 16:06
对了,本版怎么好像没法投票了....

作者: 皮老虎 时间: 2012-10-17 17:52
训练?
你是专业骑手?

作者: balance 时间: 2012-10-17 19:47
哪个车协的？看来很专业，不知道大家每天都骑车训练吗？

作者: 刘影 时间: 2012-10-17 20:00
本帖最后由刘影于 2012-10-17 20:01 编辑

建议看看公路车训练圣经，里面又谈到这方面的东西，并且引用了一位车手的话，大致是“只有在任何情况下都能坚持训练的人，才能成为伟大的车手”

13日黄金宝来上海，一起共进晚餐，餐后，他问我们借了一个骑行台，在宾馆保持运动，这就是车手成功的基础之一。

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 20:30

刘影发表于 2012-10-17 20:00
建议看看公路车训练圣经，里面又谈到这方面的东西，并且引用了一位车手的话，大致是“只有在任何情况下都能 ...

谢刘版指点~阿宝的精神值得大家学习！圣经已经研读过了，感觉很系统，但缺少可行的细节，这些就只能靠自己去摸索啦~

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 20:31

balance 发表于 2012-10-17 19:47
哪个车协的？看来很专业，不知道大家每天都骑车训练吗？

看签名。。。基本两天一练吧。。。

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 20:32

皮老虎发表于 2012-10-17 17:52
训练?
你是专业骑手?

不是，努力成为菜鸟中的翘楚

作者: mallocS 时间: 2012-10-17 22:05
TJU? Tongji University?

作者: lionking80 时间: 2012-10-17 22:34
抓紧时间练吧，也就学生有大把的时间来练习，真到了社会上，想练也没办法练了，和以后社会上的压力比，现在学校的里的那点压力真不叫压力了

作者: sjr142857 时间: 2012-10-17 22:51

mallocS 发表于 2012-10-17 22:05
TJU? Tongji University?

+1~~~~~

作者: balance 时间: 2012-10-18 19:13

sjr142857 发表于 2012-10-17 20:31
看签名。。。基本两天一练吧。。。

怎么练习了？每次多长时间？周末应该更长吧！

作者: balance 时间: 2012-10-18 19:18

刘影发表于 2012-10-17 20:00
建议看看公路车训练圣经，里面又谈到这方面的东西，并且引用了一位车手的话，大致是“只有在任何情况下都能 ...

强烈同意！不过还是要按照自己身体的接受范围来练习，每个人都有自己的身体极限，不过每次练习都能增加极限的强度。骑车还是要按照自己的生理的最佳节拍来骑。只不过有的人训练条件好一点，有的就差许多了。刘版主，菜鸟之见。

作者: mallocS 时间: 2012-10-18 22:00
OCR 要不要啊? 我今年刚从嘉定搬回本部...

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