单车之家-BikeHome.net

标题: 【？】公路车，这个姿势正确吗？ [打印本页]

作者: windtony 时间: 2012-9-12 15:56
标题: 【？】公路车，这个姿势正确吗？
如图，我这个姿势正确吗？有没有什么地方需要调整的？

如，座垫前后、上下位置，把立长短。

nEO_IMG_DSC09461.jpg (166.77 KB, 下载次数: 14)

nEO_IMG_DSC09458.jpg (162.62 KB, 下载次数: 9)

作者: 阿越 时间: 2012-9-12 16:06
坐垫略高，LS的继续补充。

作者: 毛毛_ 时间: 2012-9-12 16:09
麻烦LZ 穿个骑行拍一张然后写个简单的尺寸撒
身高车架尺寸把立长度
在单独拍个车子的
我感觉你的车架有点小撒

作者: Oyea1.5 时间: 2012-9-12 16:23
我也在纠结骑公路姿势问题
感觉好难过啊

作者: windtony 时间: 2012-9-12 16:34

阿越发表于 2012-9-12 16:06
坐垫略高，LS的继续补充。

我看了图片也是觉得座垫高了点，但是骑行中感觉这个高度还挺舒服的。。

作者: windtony 时间: 2012-9-12 16:35

毛毛_ 发表于 2012-9-12 16:09
麻烦LZ 穿个骑行拍一张然后写个简单的尺寸撒
身高车架尺寸把立长度
在单独拍个车子的

车架应该是不小的。

我172
车架水平52.5
把立9

作者: 库布其 时间: 2012-9-12 16:42
看着蛮好的了。自己骑着舒服就对了。

手变的位置可以尝试再往上面移动一下，这样上面握着是平的，会舒服一点。下面用两根指头去勾刹车的下端，也会距离短一点。试试看。

以后还可以尝试长一点的把立。

作者: sjr142857 时间: 2012-9-12 18:10
cervelo.......我觉得弯把可以向下略弯一点，把立再长10mm，手变再低一点，达到手变套和弯把平滑相切。个人感觉这个坐垫高度正好

作者: 阿包包 时间: 2012-9-13 08:27
车架太小了，要么换车架，要么换个13、14cm的把立

作者: windtony 时间: 2012-9-13 09:03

阿包包发表于 2012-9-13 08:27
车架太小了，要么换车架，要么换个13、14cm的把立

真小了吗……当时我买架子还有不少人说架子对我来说大了。。

作者: windtony 时间: 2012-9-13 09:04

sjr142857 发表于 2012-9-12 18:10
cervelo.......我觉得弯把可以向下略弯一点，把立再长10mm，手变再低一点，达到手变套和弯把平滑相切。个人 ...

从弯把下把和上把的相对位置是不是就能看出弯把要往下点？

作者: windtony 时间: 2012-9-13 09:08

库布其发表于 2012-9-12 16:42
看着蛮好的了。自己骑着舒服就对了。

手变的位置可以尝试再往上面移动一下，这样上面握着是平的，会舒服一 ...

嗯，现在刚接触公路不久~等熟悉些了，考虑换个17° 10CM的~

作者: huoyun133 时间: 2012-9-13 18:12
请联系华阳路刘老板做fitting

作者: windtony 时间: 2012-9-13 19:45

huoyun133 发表于 2012-9-13 18:12
请联系华阳路刘老板做fitting

其实我在杭州…………

作者: dy-star 时间: 2012-9-13 20:14
车架哪里小了，我觉得正好！坐垫高度我觉得也差不多，我个人建议LZ骑行的时候上身可以再下压一点，手臂弯曲度增加，特别是下握把的时候。这样可以减小风阻，手腕也比较放松，蹬踏也比较容易借助腹部控制力量。但是这个要慢慢适应的，可能一开始某些关键部位会不太舒服。。

作者: sj971059 时间: 2012-9-14 14:36
对比一下

作者: windtony 时间: 2012-9-14 22:10

dy-star 发表于 2012-9-13 20:14
车架哪里小了，我觉得正好！坐垫高度我觉得也差不多，我个人建议LZ骑行的时候上身可以再下压一点，手臂弯曲 ...

嗯，我会尝试的。这样的话时间久了手腕是不太舒服。。

谢谢~

作者: cj008 时间: 2012-9-15 08:03
感觉差不多吧

作者: maclemon 时间: 2012-9-16 21:03
这个架子刚好合适，适合发力，把立可以用100或者110的试试

作者: 曾在翠湖寒 时间: 2012-9-16 23:53
把立换100的。骑一段时间再换110的。到此为止。

手变头高点，然后弯把整体往下压点……

作者: 小罗 时间: 2012-9-17 00:09
不是简单的凭借一张简单的图就能调整好的

作者: 小罗 时间: 2012-9-17 00:10
建议到车店做更专业的调整

作者: windtony 时间: 2012-9-17 03:56

曾在翠湖寒发表于 2012-9-16 23:53
把立换100的。骑一段时间再换110的。到此为止。

手变头高点，然后弯把整体往下压点…… ...

谢谢兄弟建议~我一定试试~

作者: jj_xelloss 时间: 2012-9-17 05:53
感觉lz的四肢较长，不能简单以身高来作为衡量车架大小的依据

作者: fox_henry 时间: 2012-9-17 11:15
身体压低，身体要压低啊

作者: iamdb 时间: 2012-9-17 16:09
关键自己舒服就好了~ 在不行做个fitting咯，看看车子尺寸在调解细节了。否则看不出来。。。

作者: royyuan 时间: 2012-9-17 22:02
总觉得看起来LZ的姿势有点别扭。。。。

欢迎光临单车之家-BikeHome.net (http://bbs.bikehome.net/)