单车之家-BikeHome.net

标题: 安全是回家唯一的路！！！ [打印本页]

作者: 柳叶周 时间: 2012-5-21 13:32
标题: 安全是回家唯一的路！！！
本帖最后由柳叶周于 2012-5-21 13:47 编辑

听了参加“环台湾岛骑行活动”归来车友的介绍：台湾铁马家庭骑车的经验本人觉得值得我们借鉴，现在摘出来供骑友们参考。
骑车要诀：
食量反应运动量——带在身上是重量，吃进肚子变力量
出发伸展防伤害，到达缓和去疲劳。
回转数=70 ——踩踏轻又快，骑车运动不伤害。
善用变速器——起步上坡不费力。
小心刹车，刹车小心——二指轻扣刹车，避免紧急用力刹车。
双手轻扣刹车，避免先急刹前轮。

骑车安全：
红灯一定停，绿灯小心行。
集结并排，危险就来。
左侧超车说借过，右侧礼让喊加油。
上坡不怕慢，下坡不贪快。
下坡速度快，断手断脚不奇怪。
速度不重要，平安是目标。
雨不大不穿雨衣，要穿半截式，不穿斗篷式雨衣。
善用变速器，轻快不要急。直行保距离，平安回家去。
单车靠边骑，路权是一米。各行其道，共享路权。
勿平行于高低差异之处，雨天避免骑行于标线或铁制沟盖上。
铁马家庭的宗旨是：安全是回家唯一的路！！！

作者: 常青藤 时间: 2012-5-21 18:02
本帖最后由常青藤于 2012-5-21 18:02 编辑

安全骑行的宝贵经验，值得借鉴。

作者: 707841987 时间: 2012-5-21 18:41

收藏了，记住了

作者: 雪莲 时间: 2012-5-21 18:59

作者: 桂林山水 时间: 2012-5-21 21:40
安全是回家唯一的路！！！
——赞铁马家庭的骑车宗旨

作者: 梅龙 时间: 2012-5-21 22:07
听了参加“环台湾岛骑行活动”归来车友的介绍：台湾铁马家庭骑车的经验本人觉得值得我们借鉴，现在摘出来供骑友们参考。
骑车要诀：
食量反应运动量——带在身上是重量，吃进肚子变力量
出发伸展防伤害，到达缓和去疲劳。
回转数=70 ——踩踏轻又快，骑车运动不伤害。
善用变速器——起步上坡不费力。
小心刹车，刹车小心——二指轻扣刹车，避免紧急用力刹车。
双手轻扣刹车，避免先急刹前轮。

骑车安全：
红灯一定停，绿灯小心行。
集结并排，危险就来。
左侧超车说借过，右侧礼让喊加油。
上坡不怕慢，下坡不贪快。
下坡速度快，断手断脚不奇怪。
速度不重要，平安是目标。
雨不大不穿雨衣，要穿半截式，不穿斗篷式雨衣。
善用变速器，轻快不要急。直行保距离，平安回家去。
单车靠边骑，路权是一米。各行其道，共享路权。
勿平行于高低差异之处，雨天避免骑行于标线或铁制沟盖上。
铁马家庭的宗旨是：安全是回家唯一的路！！！
精典，一定要收藏。

作者: 黑马骑行士 时间: 2012-5-22 09:20
本帖最后由黑马骑行士于 2012-5-22 09:21 编辑

“安全是回家唯一的路！！！”就这一句话就够经典了，牢记心间。

作者: 火麒麟 时间: 2012-5-23 16:57

作者: 童心未泯 时间: 2012-5-23 19:08
本帖最后由童心未泯于 2012-5-23 19:09 编辑

黑马骑行士发表于 2012-5-22 09:20
“安全是回家唯一的路！！！”就这一句话就够经典了，牢记心间。

太正确了.这是我们每个人都应该铭刻在心的

作者: 李光明 时间: 2012-5-23 19:21
安全第一
警钟长鸣

作者: 三脚猫功夫 时间: 2012-5-23 22:19

为健康而骑车安全是前提。

作者: 一品 时间: 2012-5-24 19:28
前人的经验总结很宝贵，安全骑游是宗旨，平安回家是目的

作者: 流沙一砾 时间: 2012-5-25 11:31
看看人家总结的多到位，多贴心。
特此收藏。
敬礼！

作者: 牛莽 时间: 2012-5-26 16:41
安全第一，无容置疑，好贴！顶

作者: 叶和贵 时间: 2012-5-29 16:18
总结的到位

作者: 火麒麟 时间: 2012-7-28 12:54
本帖最后由火麒麟于 2012-7-28 18:26 编辑

安全是回家唯一的路！警钟長鸣！时刻牢記！

作者: 射击 时间: 2012-7-28 20:20
好贴，记住啦！

作者: 潘德岐 时间: 2012-7-28 20:35
本帖最后由潘德岐于 2012-7-28 20:36 编辑

好贴，记住啦！

骑车者必须顶，不骑车也要顶！

作者: 戈壁冰川 时间: 2012-8-17 11:38
好貼‧值得收藏

作者: 陈惠敏 时间: 2012-8-17 16:42

作者: shlihaojie 时间: 2012-8-18 10:12
好贴，学习了！

作者: 外公老灵 时间: 2013-12-31 18:54
好贴，；分享。

欢迎光临单车之家-BikeHome.net (http://bbs.bikehome.net/)