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标题: 求教：骑车负重腰就很容易被扭到 [打印本页]

作者: terryshi 时间: 2012-1-12 09:07
标题: 求教：骑车负重腰就很容易被扭到
万能的起点啊

星期二晚上骑车背电脑回去，我的电脑是Dell D630，很重的那种，第二天上午，就把腰给扭了。好像经常这样，求保养秘方，Bow～～

PS:我的上班车是Giant Hunter 1.0

作者: 小恐龙 时间: 2012-1-13 16:48
可怜的孩子骑那么重的车背着那么重的电脑去看推拿师吧

作者: terryshi 时间: 2012-1-14 09:55

小恐龙发表于 2012-1-13 16:48
可怜的孩子骑那么重的车背着那么重的电脑去看推拿师吧

不敢推拿呀，怕下半身不遂～～

作者: 阿越 时间: 2012-1-14 21:35
骑手忌讳的一点：背包骑行。

作者: terryshi 时间: 2012-1-15 21:51

阿越发表于 2012-1-14 21:35
骑手忌讳的一点：背包骑行。

为神马呀，不是很多背包都供车手选择的吗？

作者: 阿越 时间: 2012-1-15 23:02

terryshi 发表于 2012-1-15 21:51
为神马呀，不是很多背包都供车手选择的吗？

短途用用还凑合，长途或长时间，对脊柱、尾椎增加负担

作者: isaac 时间: 2012-1-16 10:04
我那天背個包，包裡裝了三本書，騎車10km左右
回家腰痛了一星期，至今未愈
我騎得是TT車，腰彎的更厲害，所以就這樣了

作者: terryshi 时间: 2012-1-16 20:29

阿越发表于 2012-1-15 23:02
短途用用还凑合，长途或长时间，对脊柱、尾椎增加负担

哦，原来酱紫啊～

作者: terryshi 时间: 2012-1-16 20:30

isaac 发表于 2012-1-16 10:04
我那天背個包，包裡裝了三本書，騎車10km左右
回家腰痛了一星期，至今未愈
我騎得是TT車，腰彎的更厲害，所 ...

哥单程12km～～

作者: 幽灵 时间: 2012-1-29 20:34
我骑行时候经常背双肩包的，好像也没啥问题，关键是山地车公路车没有后架可以放包包

作者: Bruce_Shi 时间: 2012-2-24 19:31
我也差不多阿，但是腰没事，腰好，肾也好，哈哈

作者: jammusu 时间: 2012-2-26 13:26
最好购买邮差包，邮差包的设计是适合骑车使用的，腹部还有个固定腰带的那种，可以将整个包包贴合在身体上，也不容易晃动，那就不会让你的身体晃来晃去，也就不容易造成要扭伤。

作者: 幽灵 时间: 2012-3-1 16:09
我还是喜欢双肩包，习惯了也不感觉累

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