论坛 › 单车和你 › 2011年环上海---你会参加吗

云龙 发表于 2010-11-9 09:55:24

这季节穿少了寒风凛凛 穿多了又是个负担 还是常带三分寒吧
三脚猫功夫 发表于 2010-11-9 09:20 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif


   猫王，您老常年锻炼不辍，久经考验，不惧风霜雨雪，天寒地冻，已经成精了，可是这次有部分车手是新手，没体验过，还是要注意保暖为好，否则肌肉僵硬，根本无法坚持骑下去。

iLeito 发表于 2010-11-9 09:58:29

如果是元旦~那还是陪家人的重要~~~其实还是去年的那种时候比较好~~~个人感觉~~~

三脚猫功夫 发表于 2010-11-9 10:46:34

回复 182# 云龙
雲龍老師：退休8年多以來 坚持晨练 骑车。。。浑身''肌肉萎缩'' 已无''肌''可谈了！

宠儿 发表于 2010-11-9 10:56:53

想参加的·速度慢点~要紧哇？O(∩_∩)O哈！

云龙 发表于 2010-11-9 12:04:19

回复云龙
雲龍老師：退休8年多以來 坚持晨练 骑车。。。浑身''肌肉萎缩'' 已无''肌''可谈了！ ...
三脚猫功夫 发表于 2010-11-9 10:46 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif

   猫王啊，我和你半斤对八两，差不多，无须食用瘦肉精就能把肥减下来，简直是无“肌”可谈。

三脚猫功夫 发表于 2010-11-9 12:15:04

回复 186# 云龙
云龙老师，为了一年一度环骑上海 我只有''铜匠担子挑到哪儿响到哪儿了''。

暖瑟 发表于 2010-11-9 13:09:30

今年试试看吧...
软尾齿胎好像有点小小的麻烦...
看来要抓紧锻炼了

云龙 发表于 2010-11-9 14:28:17

今年试试看吧...
软尾齿胎好像有点小小的麻烦...
看来要抓紧锻炼了
暖瑟 发表于 2010-11-9 13:09 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif

最好换成硬叉，轮胎用1.5以下的光胎，这样速度可以快一些，不至于掉队。

凌晨雨 发表于 2010-11-9 17:37:31

回复凌晨雨



   凌晨雨，把在南站夜骑的车友们都招呼过来环上海吧。 ...
云龙 发表于 2010-11-6 17:03 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif

我在QQ群里、帖子里、南站拉练现场动员一下

云龙 发表于 2010-11-9 22:30:04

我在QQ群里、帖子里、南站拉练现场动员一下
凌晨雨 发表于 2010-11-9 17:37 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif


      谢谢凌晨雨，助我一臂之力。我长远不到南站来夜骑了，你那里现在是兵强马壮啊！俗话说：养兵千日，用兵一时，这次要看你们南站绕圈点发挥威力了，贝多芬也是你们那里的常客，是一员猛将。

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