暖瑟 发表于 2010-3-11 19:46:22

我来透露一下那位猛人平时用的是100的
563591663 发表于 2010-3-10 21:45 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
....应该是说深蹲的负重....

dalishemen1 发表于 2010-3-11 22:29:46


....应该是说深蹲的负重....
暖瑟 发表于 2010-3-11 19:46 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif


臂力器还带深蹲的？？？http://www.smwjc.com.cn/upImgFile/2009731123742P1010038-b.jpg

dalishemen1 发表于 2010-3-11 22:30:08

也不是杠铃啊。。。。

weixianzhilv 发表于 2010-3-12 11:11:34

以前用过50kg的，总担心那弹簧会断

dalishemen1 发表于 2010-3-12 12:42:55

一般是越拉越松，断的没见过。

暖瑟 发表于 2010-3-13 22:15:31




臂力器还带深蹲的？？？http://www.smwjc.com.cn/upImgFile/2009731123742P1010038-b.jpg
dalishemen1 发表于 2010-3-11 22:29 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
我是说我做的是100KG的负重深蹲...
可能是某个同学搞错了...
臂力器玩的很少...

dalishemen1 发表于 2010-3-18 17:34:41

   。

sbfqqqf 发表于 2010-3-21 17:55:16

不知道40是什么概念。。。

dalishemen1 发表于 2010-3-22 23:06:09

40KG，我觉得挺难的，没把力气还真不行。

willl32 发表于 2010-3-23 15:19:12

6# 暖瑟
恩估计是女生！40KG实在算是入门用的。
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