kuimhl110 发表于 2010-1-14 19:19:19

我在减肥

喜欢单车，也喜欢健康，决定减肥。已经减了10斤了，再减20斤到140斤。
150斤时买锁鞋+卡踏
140斤时买紧身衣去，哈哈哈哈。
祝福我吧，成功了我会放照片的，各位车友们。

标答菌 发表于 2010-1-14 19:21:27

你那10斤是怎么减的？

小白 发表于 2010-1-15 17:16:02

应该先上一张现在的照片

建筑女孩 发表于 2010-1-15 19:53:06

我也在减肥，打算每天下班走回家。大约5KM，算上等红灯的时间需耗时1小时10分。
走过几次还算轻松，昨天忘记自己背了个电脑。开始不觉得电脑有多重，走到2/3的时候恨不得把电脑扔了……

暖瑟 发表于 2010-1-15 20:36:31

不要减了..
我90KG的也穿骑行服...
就是有点怪怪的...

dsfu 发表于 2010-1-27 18:35:16

不要减了

刘影 发表于 2010-1-27 20:08:33

ls今天的水王

pengyou 发表于 2010-1-28 16:07:27

单车减肥效率还是比较低的，跑步效率高，但是可能对膝盖有一定的冲击，特别是胖的人，游泳目前看来是最值得推荐的。

但是万变不离其一，只要你是胖子，请先管住自己的嘴，哈哈！！！！！！！
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