术后第一次骑车，幸福得想哭
因为手术后膝关节活动度不好一直不能骑车，虽然医生说现在的弯曲角度差不多有120度了，但是肌肉发力的时候到不了这么多，下楼就还不行，所以还是没敢骑车。今天老爸老妈去盐城看丹顶鹤去了，要明天才回来。一大早开车送他们去集合地点，送完父母回到家看看时间才七点一刻，突然想骑车出去晃一圈。趁着爸妈不在，冒一次险？过多考虑反而会犹豫，拿上钥匙就下楼。打开储藏室的门，看到有8个多月没见的爱车下意识地到处检查有没有哪坏了。想想好笑，车子好好地放在储藏室里怎么可能自己坏掉呢。擦掉浮灰，我的车还是那么漂亮！一按轮胎，气一点都没了，赶紧打气。OMG~前胎的胎压是0！真的要骑上去了，看着坐垫又有点犯愁。理论上说座杆拔得越高骑的时候膝关节的弯曲度越小，可万一遇到突发状况现在的腿的状况是没办法做到跳下来的，这样脚要是触不到地面也不安全。比划半天，终于调整到一个自认为比较兼顾的位置。
上车~左腿到12点钟的位置膝盖一下子好痛，但总算转过来了。骑了二三十米有点打退堂鼓，左膝每到12点的位置就痛一下，不免担心会不会有事。但又心有不甘，于是先在小区里兜了两圈，觉得不至于痛到受不了导致摔车。鼓鼓勇气，骑出小区。虽然只有12-14km/h的速度，但感觉风从脸旁拂过、车轮在略有不平的地面上轻快地跳动已经觉得很幸福了……
膝盖的疼痛提醒我目前还不是很适合骑车，没敢多骑，大约骑了4KM左右就折返了。因为担心出状况，整个人都很紧张。刚上路的三四百米一度呼吸急促，骑回来的时候发觉肩膀和手臂的肌肉绷得有点酸，骑完后居然腿有点软人有点晕。骑得不快、骑得不远、骑得还很累，但这可能是学会骑车以后最让我开心的一次骑行了，幸福得想哭。 哭哭更快乐 LZ加油...
一切都会好起来的... 呵呵~不过最好在完全康复前不要骑了~保守点~养好了以后想怎么骑就怎么骑~ 的确，应该休息就要休息，特别还在痛的情况下 应该休息就要休息， pat pat，还是要注意休息
术后还是平躺着做些屈伸运动比较好 lz让我更体会到骑车的幸福....祝早日康复哇 漫画徐祝你早日康复，多吃野生鲫鱼啊！！！！！！ 想到了去年我国庆左手骨折的时候......