黄金宝为香港斩获首金
黄金宝在全运会夺冠http://v.youku.com/v_show/id_XMTI3OTI5OTI0.html 济南，2009年10月26日 （全运会）自行车——男子公路个人赛赛况10月26日，香港队选手黄金宝率先冲过终点线后庆祝。当日，在第十一届全运会自行车男子公路个人赛中，黄金宝以5小时35分09秒的成绩夺冠。
北京时间10月26日全运会自行车男子公路个人赛，香港选手黄金宝不负众望，以5小时35分09秒为香港代表团夺得本届全运会的第一金，这也是黄金宝的第三块全运金牌。解放军选手马海军落后2秒屈居亚军，山东的李富玉1秒之差夺得季军。
黄金宝已经是全运会的四朝元老，1997年香港回归后的第一次全运会，黄金宝夺得男子157公里个人公路自行车赛金牌。2001年他获得第九届全运会男子173.6公里个人公路自行车赛金牌。2005年第十届全运会，黄金宝夺得男子40公里记分赛和男子184公里个人赛两枚铜牌。
比赛中黄金宝受到山东选手李富玉、刘一霖，上海选手徐刚和解放军选手马海军的强大挑战，直到终点冲刺前几位选手一直咬得很紧。在最终的冲刺阶段，老将黄金宝显示出顽强的毅力和充沛的体力，领先解放军选手马海军2秒钟率先冲过终点，以5小时35分09秒的成绩夺得个人全运第三金。马海军以5小时35分11秒屈居亚军，山东名将李富玉5小时35分12秒夺得季军。 亚洲车王”全运神勇夺冠 36岁黄金宝还要骑下去 ----中国体育报
“如果年轻小将拿到这枚金牌，我会更开心。”耗时5小时35分零9秒冲过终点，黄金宝为中国香港代表团夺得十一运首金。这位“亚洲车王”赛后表示，希望自己的成绩能够带动年轻车手成长起来。
在中国香港队，36岁的黄金宝是不折不扣的一员老将，他曾在八运会、九运会上各获一枚金牌。十一运会，黄金宝将重点放在了21日的场地争先赛，不过在那一场比赛中，黄金宝受到了极大冲击，仅排在第九位。“阿宝一直侧重于场地训练，对于公路训练不多，尤其是204公里的山路爬坡，对于他的体力来说比较困难。”教练沈金康对于黄金宝的公路个人赛前景出言谨慎。
出发前，黄金宝在衣服上缝上两个号码，外面是他公路赛的84号，里面是队友郭灏霆记分赛的14号。21日的记分赛过后，郭灏霆因为未配合阿宝成功内心愧疚，当场号啕大哭。“希望和年轻车手一起来激励自己吧！”黄金宝说。郭灏霆对此并不知情，“他没有跟我要，估计是他偷来的。”
公路赛段难度极大，香港队六人一路默契配合，翻越最后的山头时，蔡其皓独自冲出领骑，率先到达山顶，也打乱了其他选手的节奏。最后150米，黄金宝眼看蔡其皓无力冲刺，开始与马海军、李富玉等强手展开争夺，凭借出色的冲刺技术获得金牌！
蔡其皓笑了、郭灏霆笑了……经过几次挫败，中国香港队终于见到了彩虹。
“阿宝非常不容易，我对他夺冠充满信心，尤其是他的体力。”沈金康介绍说，为了备战全运会，他率领香港队进行了严酷的训练，“是我带队以来训练强度最大的一次。夺冠既是荣耀，也让人心酸。”
为了伦敦奥运会，黄金宝已经确定会再坚持下去，但下届全运会能否看见他的身影呢？“哪怕是当教练、陪练，我都想试试。”黄金宝说。 3# 空军
黄金宝全运会夺金后凯旋回港 自曝婚期再拖三年
据香港《文汇报》报道，黄金宝第三度夺得全运会男子公路自行车赛金牌后，27日和一众队友凯旋，香港民政事务局局长曾德成更一早在香港体育学院欢迎自行车队。
在胜利和荣誉背后，黄金宝失去的也很多，就像成家立室的大事，也要女友再多等3年，难怪他自己也不禁笑言女友“快支持不住”。
已届36岁的黄金宝27日与队友匆匆返港，出席记者会与传媒见面，黄金宝在会上承认运动员生涯有限，要面对现实，但他表示希望可参加2012年伦敦奥运，为个人自行车赛“大满贯”努力，冲击奥运奖牌，一圆自己的梦想。
黄金宝也罕有地谈到自己另一半的感受，对于其女友对他的“支持程度”时，他笑言：“已快去到支持不住”。他续透露在结束运动员生涯和工作稳定下来后，才去想成家立室。
曾德成在记者会上赞扬黄金宝说：“黄金宝长期锻炼，取得好成绩并不意外，他的勤奋和日常生活都很正面，是青年人的典范。他除了为港争光，也是对国家体育的贡献，是全港青年的学习榜样。”
在谈到目前香港对体育的支持时，黄金宝指出，相比其它省市，香港整体的体育水平不算好，而特区政府是否应该加大支持，则要视乎有关单位希望发展体育事业到什么水平，如果视体育为一个社会宏观的“拳头”工程，目前的资源肯定不足够，一切要看特区政府所定的目标。
黄金宝和队友留港数小时后，27日晚已启程飞赴英国参加在曼彻斯特举行的世界杯分站赛 生子当如黄金宝 真不愧是老当益壮 “沈指导告诉我，这很困难。”阿宝说。但是困难并没有让阿宝退缩，于是就有了后来众所周知的师徒对话，“你能经受住4年15万公里的地狱似的训练吗？你能断绝和你的狐朋狗友间的往来，变成一个刮八级台风还在大山中训练的人吗？”“我能。”
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