火柴 发表于 2009-9-24 08:22:13

lz难道是滚筒的?阻尼式的均速34大热天的会出事情的吧。。。
showpooh 发表于 2009-9-23 23:11 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
是滚筒的,一开始还不是很喜欢这个滚筒骑行台,现在觉得挺好用的,骑行台前面放个电风扇吹风

小隐 发表于 2009-9-24 23:08:01

哈哈~~~强哥很牛啊~~我已经跟不上你的步伐了~~现在每天车的用途就是帮同事买买中饭~~唉~~我还是太年轻~~跟不上老年人的步伐啊~~

火柴 发表于 2009-9-27 08:20:55

2009.09.26 浦东机场阴天

因为星期天都要上班,骑到机场补水站就返回了,平均速度27/小时左右。

今天骑行了80公里,这个月累计骑行了340公里了。

spyjiki 发表于 2009-9-29 13:38:54

真猛啊!! 佩服.....小弟超级无敌新新新小新手一个,每天晚上20公里!平均速度25都会很累哈哈!

红拂夜奔 发表于 2009-9-29 18:18:56

哪里有卖滚筒骑行台啊

人.魔.兽 发表于 2009-9-29 20:00:33

哈哈。。。我知道你是谁了,9。12我们一起骑的~~~
我的训练计划是周一到周五骑山地每天30公里,周六周日骑公路,只要有队伍骑就参加,没有就自己骑~~~
平时骑山地后再骑公路,感觉腿上有劲了~~~

Michael.C 发表于 2009-9-29 20:31:44

呵呵,很详细

火柴 发表于 2009-10-2 14:16:32

本帖最后由 火柴 于 2009-10-2 14:21 编辑

TO:红拂夜奔
滚筒骑行台,我是收2手的,还蛮好用的,可能一开始会不习惯。我现在习惯了就喜欢上了,就是不能开小差,听听音乐,看看电视还是可以的。



TO:人.魔.兽 你好
周一到周五骑山地每天30公里,你是在哪里骑车的?浦西合适骑车的路线不多

以后星期六还是和老严一起去机场骑哦。

火柴 发表于 2009-10-2 14:33:22

2009.10.01 家

今天是国庆60周年,早上在单位看的国庆阅兵(还要加班:(没办法呀 ) 大阅兵看的我很激动,晚上回去又看了遍。中午和同事吃的老山东,吃多了,晚上要锻炼下,所以就一边看国庆晚会一边骑车

踏频线买好了,平均踏频100左右,速度30/小时左右

今天骑行了20公里,10月份累计骑行了20公里了。

这个月天气凉快了,更适合骑车,计划骑行400-420公里

xzd198246 发表于 2009-10-7 01:21:02

支持支持!!!
向楼主学习!!!
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