小黑 发表于 2009-8-14 14:05:20

酸梅汤能抑制乳酸,有没有人试过?

RT

rideeveryday 发表于 2009-8-14 14:46:26

自从老妈买了瓶酸梅膏，每天就冲着喝，有次绕圈时带了一大瓶，绕完了喝光了，也没啥大的变化，可能是没有对比

小黑 发表于 2009-8-14 14:52:49

你喝太多就没乳酸了

pengyou 发表于 2009-8-14 15:23:15

我一直喝的呀，夏天冲一瓶，加盐，防止中暑

可可洛 发表于 2009-8-14 16:33:46

我也常喝，有科学依据吗？还是偏方？

一文字 发表于 2009-8-14 19:42:31

顶LS头像...

zhukov 发表于 2009-8-14 20:28:34

乳酸代谢靠肌肉里线粒体的~靠酸梅汤...
没听说过~不知道~

共和国骑兵 发表于 2009-8-14 20:32:40

是吗我改天去喝一瓶看看

可可洛 发表于 2009-8-14 20:33:15

6# 一文字


谢谢侬

zhukov 发表于 2009-8-14 20:35:13

本帖最后由 zhukov 于 2009-8-14 20:37 编辑

乳酸是肌肉糖原无氧代谢的产物~
抑制乳酸无非是增加有氧代谢~
或者减少糖原的无氧消耗速率~
还是要控制乳酸生成速率在氧结合速率之下~
增加摄氧量是好办法~
抑制乳酸堆积只有加快消耗乳酸或者少产生乳酸
或者产生速率低于消耗速率~
乳酸代谢还是在肌肉里的~
酸梅汤的机理~~...想不通~~
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