幽灵 发表于 2009-5-24 20:59:30

你这次骑行的目的：

如果是游玩，85公里随便怎么骑，骑一天，骑二天，怎么舒服怎么骑。
如果是锻炼，那么如果第一次的话，最好30公里为宜，熟悉你的车，熟悉你的器材，包括去适应各种各样的角度，想上强度的话，要 ...
pengyou 发表于 2009-5-24 09:41 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
说得不错，不能急功近利，欲速则不达

新尚人达 发表于 2013-8-13 16:12:41

大大大大大大大大
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