老了,不行了
下午出去散步,从南站一直散到沪闵路“敌卡农”,走的比较快。
回来的时候双腿如灌了铅,腰酸背痛,小腿有些发虚,几次想上地铁都忍了。
才20公里,去年经常跑步的时候感觉来回很轻松。
老了 注意肾体,小心铁杵磨成针 原帖由 kalakala 于 2008-12-10 21:32 发表 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
注意肾体,小心铁杵磨成针
肾体是什么? 是不是肾亏的意思?铁杵磨成针是什么?举而不尖? 是不是顶风呀
老贝啊,怎么一下子变得老气横秋了呢?算了,别和年轻人去打拼了,要不你到我们老年骑行队来吧,这里还有一个肥缺,权作避风塘吧。在我们这里你是最年轻的,这样会使你觉得不老了,有助你尽快恢复自信心。 慢慢来。循序渐进。 最近换寝室,从1楼搬家到了4楼,每天爬楼梯的时候都觉得相当累,现在没有课的时候都懒得下去了。。岁月不饶人啊。。 ls建议你爬几次6楼,或者找个高层20楼的爬一遍。
从此就觉得4楼真矮 采阴补阳 原帖由 贝多芬 于 2008-12-10 20:46 发表 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
下午出去散步,从南站一直散到沪闵路“敌卡农”,走的比较快。
回来的时候双腿如灌了铅,腰酸背痛,小腿有些发虚,几次想上地铁都忍了。
才20公里,去年经常跑步的时候感觉来回很轻松。
老了 ...
哪么远!!!!!!!!!