纠纠 发表于 2008-10-30 00:02:42

求助爬坡问题？（高手告之下菜鸟我）

我们这边有个坡连续28公里爬坡.........想训练爬坡不晓得需要掌握的要领是啥？



高手们帮助我一下！


小弟我万分感谢！

不晓得怎么样才能提高成绩·我最好骑过1个小时25分！

纠纠 发表于 2008-10-30 00:03:14

噢对了···是用山地骑·不是公路的！

刘影 发表于 2008-10-30 00:13:18

海拔多少到多少米?

doudouba 发表于 2008-10-30 09:12:59

这个坡嘛，他有个度数的问题，1度的坡貌似不很麻烦，90度坡又貌似上不去

shavia 发表于 2008-10-30 09:34:53

原帖由 doudouba 于 2008-10-30 09:12 发表 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
这个坡嘛，他有个度数的问题，1度的坡貌似不很麻烦，90度坡又貌似上不去
嗯嗯，到了179度咱掉个头，爬起来那是相当的爽～

awuuu 发表于 2008-10-30 09:58:20

28公里的坡，你好爽啊。

trams 发表于 2008-10-30 10:21:09

哇，很强啊，，速度已经蛮快了。。

dahzdc 发表于 2008-10-30 10:29:25

S型爬...........

michaelto 发表于 2008-10-30 10:48:20

坡度没说清楚

小白 发表于 2008-10-30 17:39:19

骑不动就推
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