我们的AVS到底是多少?
经常在论坛上看到AVS的比较但是,没有共同依据的比较是毫无意义的。有人跑了200KM,AVS25,有人10KM,AVS28,这能否说明后者比前者强呢?肯定不能。
所以要拿出AVS来SHOW的话,最好再给出里程、路段等数据,只有都在相似距离内产生的AVS,才有可比性。当然,距离相同也不意味着难度相同。所以这里我想了个方法可以自测出较为真实的,也具备可比性的AVS数据。
距离用业余比赛常见的里程数折中:
山地----30KM
公路----50KM
路线都选取公路,山地路况复杂不能作为基准。最佳测试线路是单线往返,如新江湾城淞沪路从岗亭到底一个折返5KM,30公里就是6个折返。为什么推荐折返呢,因为路有上坡下坡、顺风逆风,如果是折返骑行的话,有利不利的因素会相互抵消,数据比较真实。
以上距离请用最大的努力最快的速度骑完,完成后就得到你的极限AVS,再将这个数值-5,大概就是你正常状态的AVS了(能比较轻松完成的)。譬如你用山地1小时骑完30KM,那就说明你的保守AVS其实是25左右。
以上是我自己瞎想的,没什么科学依据,各位看看就算,有意尝试的请注意安全。 任何数据都是苍白无力地变量太多,越精确越没意义 测试速度请到紫竹园绕圈。 7公里一圈。一小时看看自己能绕几圈,基本无误差。 码表拆了,现在不关心这个 我要捞分,帮顶了!!! 山地光胎还是齿胎捏。。 ..记得上次去杭州。。。220公里,AVS 23。4
骑骑玩玩不累也不虐。。。 引用第6楼零度自由于2008-05-17 00:44发表的:
..记得上次去杭州。。。220公里,AVS 23。4
骑骑玩玩不累也不虐。。。
你真不慢的哦,我往死里骑那点路avs那点路也没有过30.
所以,才有自行车比赛 山地车骑30公里的AVS一般都在25左右
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