zhumao28 发表于 2007-12-5 22:52:20

引用第35楼野蛮小子于2007-12-05 19:45发表的:

我平常骑车,跑步,游泳,现在70公斤..我准备减到65公斤..爬坡可以快一点...
orz....运动超人...
我要是能够保持目前的肌肉水平然后减掉10kg肥肉变到75kg就很辉煌了娃哈哈
你们的食谱是有队厨做的吧

野蛮小子 发表于 2007-12-6 00:26:08

引用第40楼zhumao28于2007-12-05 22:52发表的:

orz....运动超人...
我要是能够保持目前的肌肉水平然后减掉10kg肥肉变到75kg就很辉煌了娃哈哈
你们的食谱是有队厨做的吧
对,晚上7点以后不许吃东西...喝东西的话一个星期允许喝一次可乐...基本上都是那种意大利面...好难吃的..像狗食一样.....

zhumao28 发表于 2007-12-8 12:47:36

http://auction1.taobao.com/auction/26-2612-50003334/item_detail-0db1-ba694c5eea0cf18e754d9de1cfe34467.jhtml
这里有白色的

游星 发表于 2007-12-8 22:00:18

引用第42楼zhumao28于2007-12-08 12:47发表的:
http://auction1.taobao.com/auction/26-2612-50003334/item_detail-0db1-ba694c5eea0cf18e754d9de1cfe34467.jhtml
这里有白色的

我不想异地交易,本地方便.
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