打算参加明年的黄山挑战赛了,问几个问题
明年打算和我弟弟一起参加黄山挑战赛挑战一下(主要是看了一个MM都能顶下来的比赛为什么我不可以呢??)呵呵问几个问题吧
1,怎么训练可以抵抗高寒的比赛?比如夜间骑行的话,要不要穿戴护膝这类保暖类的装备??
2,1.25的轮胎能否支持该比赛?是不是换1.5的比较好一些?
3,涂中补给的话,是不是要自己带N多能量棒??还是有指定补给的??
怀着对明年黄山的梦想,打算就从现在准备起来.. 打击下lz
不要以为MM体力就差 支持下LZ!! 干巴爹~~~! 晕
LSLSS LSSS都是水来。。。 1,不需要抗寒的,带件冲锋衣就可以了,9月天不冷的,护膝还是要的,晚上和下山用.
2,1.25可以的
3,途中补给很好的,带一顿饭的量就可以了(晚上可能需要)
PS:不要以为MM体力就差
挑战前30天做最后训练,每周跑步不少于40公里,并做2次200+骑车拉练,保证你挑战成功. 1不需要
2胎太细 1.95MAXXIS490还行
3不太需要 路上有水补给 引用第6楼番薯于2007-10-23 09:35发表的:
2胎太细 1.95MAXXIS490还行
骑公路都能回来,1.25绝对没问题的,带1条外胎,2条内胎,只要你RP没大问题绝对可以了 400公里是对身体各个机能的摧残损害太大,有时候伤就是这样埋下的。
这种挑战没有多大意思。 的确,24小时骑行对人体是有百害而无一利,但是这个挑战是对自己的意志的挑战,如果不参加一次会遗憾终生的.
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