tippi 发表于 2007-11-4 21:25:14

上PINKBIKE和国际接跪

y2k7710 发表于 2007-11-4 21:37:35

多骑,最好是各种路况,适当压迫自己,别说自己不行之类的话,别怕路况差,下下楼梯什么的不算什么,但一定要确保不在人头多的地方;还有就是别逞能,什么人行道跳上跳下,自己是开心了,万一撞到人或自己摔了,就别怪别人;别一味追求花哨动作,实用动作才是关键;体力和爆发力训练是很重要的.

当然遵守交规是所有的前提

一个月不少于1KKM应该算正常

还有就是山地别装细光胎(上海比较常见),公路别装齿胎(上海应该是没的吧)

个人意见仅供参考

silencez 发表于 2007-11-4 22:47:29

学习了。。。

东海 发表于 2007-11-5 11:52:29

引用第31楼y2k7710于2007-11-04 21:37发表的:
多骑,最好是各种路况,适当压迫自己,别说自己不行之类的话,别怕路况差,下下楼梯什么的不算什么,但一定要确保不在人头多的地方;还有就是别逞能,什么人行道跳上跳下,自己是开心了,万一撞到人或自己摔了,就别怪别人;别一味追求花哨动作,实用动作才是关键;体力和爆发力训练是很重要的.

当然遵守交规是所有的前提

一个月不少于1KKM应该算正常
.......
老大，我要的是公路，蹦上蹦下的，我抗不住啊

speedattack 发表于 2007-11-6 12:03:22

其实兴趣就是最好的老师，别人只能教你一些很有限的表面东西，
真正深入的东西还是要靠自己不断的探索与发现：）
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查看完整版本: 自行车入门太难了，