rs-117拦截者 发表于 2007-7-20 14:15:09

偶用过第三个动作，难度在慢上慢下，脚不能落地，然后偶练得满头大汗（还是盖棉被睡觉的季节！）

一叶知秋 发表于 2007-7-20 14:19:45

谢谢YUKI发的好东西

glorysky 发表于 2007-7-20 14:21:54

还是向小白学习,多一点床上运动

一叶知秋 发表于 2007-7-20 14:24:05

LS的...........

小白 发表于 2007-7-20 14:26:19

我这阵子腰粗了好伐

小尾巴 发表于 2007-7-20 14:44:37

引用第14楼小白于2007-07-20 14:26发表的:
我这阵子腰粗了好伐
什么时候细的啊?

glorysky 发表于 2007-7-20 14:45:56

引用第13楼一叶知秋于2007-07-20 14:24发表的:
LS的...........
怎么鸟??/小白\说过的,那样的运动,比跑步什么的，好多了,,,,............

一叶知秋 发表于 2007-7-20 14:47:26

你没看见小白说他这阵子腰粗了吗．．．．．．．．．．．

glorysky 发表于 2007-7-20 14:48:27

引用第17楼一叶知秋于2007-07-20 14:47发表的:
你没看见小白说他这阵子腰粗了吗．．．．．．．．．．．
那他肯定床上运动少了...........小白 赶紧的,把你那腰拿出来亮亮

小白 发表于 2007-7-20 14:49:17

是呀，这阵子没MM
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