刘影 发表于 2015-2-23 18:22:50

春节骑安亭

最近半年就没有在户外骑行锻炼过，好不容易在春节放假之际，骑行一下，检验一下近期的骑行台锻炼效果。

约了滨野先生和小王同学一起骑安亭。今天有点小风。

去程路线，地图上偏黄色的部分代表功率高，偏绿色的部分代表功率一般，黄色的部分往往是有桥，需要几十秒里用高功率通过。

滨野实力很强，去程我基本保持不跟骑，逆风保持32km/h的速度需要260w-270w左右，跟骑则只需要180w.空气阻力的影响非常明显。



前后相差4年的新老BMC SLR01，重量刚性比相差40%以上。小王同学大约15分钟后就顶不住爆了。


整个来回骑行基本上保持匀速骑行，去程32km/h，回程38km/h，骑行强度感觉还行，我都快忘记在真实环境骑车的感觉，理论上同样的功率数，疲劳感觉是一样的，但我还是感觉骑行台上似乎更费力和无聊。

下面是来回的码表数据





尼克卡特 发表于 2015-2-23 19:03:45

环上海探路后已经瘦了4斤了

阿福 发表于 2015-2-24 19:10:09

都好拼啊，长肉的漂过

yongjun1127 发表于 2015-2-24 22:54:06

{:6_196:}

ranair23 发表于 2015-2-27 09:40:03

刘版好快啊

小胖鱼 发表于 2015-3-4 22:40:55

骑到我家这边来了，浑然不知
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