今年目标75kg
体重连续一个多月稳定在80以下了回想2014年3月时候的91kg,坚持就是胜利。
等待今年的联赛 在更衣间,脱光后更喜人{:7_228:} 看了看手机照片
11月1日时候81.85kg 9月24日的时候 83.1kg 8月8日 84.1kg
体重减轻的速度逐渐减缓,头四五个月恢复锻炼以后,体重迅速减轻,直到85kg开始基本上每个月1kg的速度。 环上海前77有戏 你多重啊? 写错了,你多高啊? duke0522 发表于 2015-1-2 22:03
写错了,你多高啊?
惭愧,我比你还矮4cm,可是跟你差不多重 接近了,再努力一把就成了
页:
[1]
2